# 梨型  

下身寬大是大部分女孩們的困擾。除了需要搭配合適的風格外，穿出身形美感也很重要。深色顯瘦、淺色精神、上寬下窄、花紋與素色搭配，每個細節都都是重要的影響因素。到底該如何找到適合自己的穿搭風格，又能顧及視覺上的身材比例呢？

肥胖是女性大敵，在肥胖分類中，妳最擔心蘋果型肥胖，還是西洋梨型肥胖？一般人多會以腰臀比來自我檢視是否肥胖，以防範慢性病、心血管疾病風險。而根據最新研究發現，如果腹部肥胖、臀部脂肪較少，屬於蘋果型肥胖的女性，也要小心了，未來罹患糖尿病及心臟病風險可能大增。針對這種蘋果型肥胖的人，要注意內臟脂肪過多的問題，建議用對減重方式，才能遠離疾病風險！