# 接納自己  

如果覺得自己比旁人來得容易受傷，首先要考慮的是，你可能是個「高敏人」。

村上春樹在《挪威的森林》中說：「永遠不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫幹的勾當。」

如果失戀，你會怎麼做？前來做諮商的人中，很多八零後、九零後經常呈現一個狀態是：他們失戀了，不知道應該怎樣面對這樣的重要情感挫折。這邊給大家三個建議:

幾年前的熱門節目《星光大道》捧紅了許多人，但有更多人在星海中浮沈，例如當年《星光》一班出身的歌手劉明峰，2007年在眾高呼聲下榮奪第5名佳績。可是，隨之而來的「震撼教育」也讓劉明峰摔得更重。

贅肉、傷疤、卑屈、脆弱......每個人心裡都有想隱藏的痛點，但演員鍾欣凌很不一樣，她把自卑與傷口都端出來，轉個念，把缺點變成賣點。認定了自己就是胖墩墩、愛搞笑的「粉紅豬」後，她成為演藝圈人見人愛的開心果。