# 成績退步  

父母最好在孩子就讀國小中低年級階段，就及早幫助孩子建立良好學習習慣，以及認識更多有助於學習的技巧或方法。有時候，孩子並非不知變通，不懂得調整使用更有效的學習策略，而是根本不知道有哪些學習策略可用。

「我們完全沒有給他壓力啊！他考試考差了，我們也從來不曾責備過他，更不可能打他。我們告訴他，無論他考幾分，考第幾名，都沒有關係，凡事盡力就好。」

「快樂」兒童節剛過，兒童真的快樂嗎？根據一篇2017年1月發表於《兒科學》期刊的研究指出，約有5％的兒童青少年罹患憂鬱症，其中有學習、行為、焦慮和注意力疾患，或處於壓力、經歷失落或有家族憂鬱症病史的兒童，有較高的罹患風險；而有從事中度或劇烈運動的兒童較不易出現憂鬱症狀，可見運動好處多多。