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如果家中的家電正好壞掉，想要汰舊換新，現在正是好時機！行政院將「住宅家電汰舊換新節能補助」延長至2026年，符合資格的民眾可以申請最高3000元的補助，再加上財政部的貨物稅退稅，額外可省下2000元，這樣最多可減輕5000元的購買負擔。

隨著社會高齡化問題加劇，「隱蔽型尼特族」成年後仍依賴父母的現象日益普遍。部分中高年子女因失業、社會適應不良或心理因素長期賦閒在家，依靠父母的年金與積蓄維生，不僅影響自身發展，也可能讓長輩的退休生活陷入危機。

114年度「住宅家電汰舊換新節能補助」開跑了！經濟部近日宣布，只要將家中老舊冷氣機及電冰箱汰換為一級能效產品，每台新機可申請補助3000元，還可向財政部國稅局申請「購買節能電器退還減徵貨物稅」，每台最高退稅2000元，合計可享最高5000元的節能優惠，而家電汰舊換新補助時間至今（2025）年10月31日截止，如經費用罄將提前截止，請民眾特別留意。

農曆年假結束，緊接著228三天連假即將來臨！不想再人擠人，只想在家好好放鬆、追劇和看電影嗎？那美味又實惠的零食絕對是最佳助攻。好市多因其大份量和高CP值，成為許多人選購零食的首選。其中，日式零食更是異軍突起，引發網友熱烈討論。無法出國的遺憾，就用道地的日式零食來彌補吧！究竟好市多哪些日式零食最受歡迎？讓我們一起來揭曉。

隨著冷空氣持續報到，不少民眾紛紛使用起保暖家電。對此，政府為倡導節能減碳，也推出多項補助，包含經濟部的「住宅家電汰舊換新節能補助」與財政部的「節能電器退還減徵貨物稅」，但到底該如何辦理？最高補助多少？該備妥的文件？本文一次整理給你。

冰箱也是家中不可或缺的家電之一，近年來，節約能源成為重要目標，政府也順勢推出各式各樣的節能家電補助，2023年時推動的「住宅家電汰舊換新節能補助」也延長至2024年。若想更換冰箱，不妨參考本文，買冰箱可以申請哪些補助、節能家電補助申請時間、家電補助申請資格、家電補助申請方式，以及徵減貨物稅申請時間、徵減貨物稅申請資格、徵減貨物稅申請方式等…相關資訊。

R姐新買一個1級節能的冰箱，花了2萬元。透過汰舊換新補助獲得3000元，再加上貨物稅退稅2000元，總共省下5000元，相當於新冰箱打了75折，真是太開心了！不僅僅是冰箱，節能家電補助還包含冷氣機，最高補助金額都可以達5000元，R姐的老爸年初換新冰箱，R姐想去幫他申請補助，卻發現無法申請。

炎炎夏日不可或缺的家電就是冷氣及冰箱，其中許多人沒有冷氣更是睡不著覺，政府為了鼓勵節能減碳，推出「住宅家電汰舊換新節能補助」及「節能電器減徵貨物稅」，近期更拍板汰舊換新補助將延長至2026年止，民眾只要換購冷氣、冰箱，除每台補助3000元，加上財政部退稅2000元，合計每台最高可得5000元補助，至於節能補助如何申請、金額可領多少、何時截止？以下帶你一次看。

炎炎夏日，氣溫居高不下，不少人開冷氣避暑。為鼓勵汰換家中的老舊電器用品、節能省電，政府推出「住宅家電汰舊換新節能補助」及「節能電器退還減徵貨物稅」，不僅如此，部分家電品牌也推出優惠方案，最高加總可省12000元！帶你一文看。

炎炎夏日，不少人都難抵高溫，紛紛打開冷氣想一解暑氣，不過也怕電費因而超標，就有網友透露收到帳單時，發現金額竟高達3.5萬元，讓他驚呼「是電費漲價了嗎？」引來不少網友熱議，猜想是否算錯度數？對此台電解答，真正的吃電怪獸，其實是這台高齡27年的家電，建議盡早汰舊換新。

天氣逐漸炎熱，不少家庭已經重開冷氣，為了鼓勵汰換家中的老舊電器用品、節能省電，政府推出「住宅家電汰舊換新節能補助」與「節能電器退還減徵貨物稅」，究竟冷氣補助如何申請？期限時間為何？有哪些資格條件？帶你一文看懂。

4月電費調漲，平均漲幅高達11％，不僅餐廳等商家，逾9成家庭也必須調漲3～5％，以下整理經濟部5大節能補助，除了適用於一般家庭的家電汰舊換新、燃氣器具節能補助，最高可獲1.1萬元補助；企業商家也有設備汰換、系統節能與智慧減碳等3項補助可申請，補助最高達500萬元。

經濟部宣布4月電價調漲，平均漲幅11％，而民生用電漲幅約3-5％，商家用電則漲幅約5-7％，讓不少民眾憂心難以負擔。對此，經濟部今年再度推出「住宅家電汰舊換新節能補助」及「商業服務業節能設備汰換補助」，其中住宅家電最高每台補助3000元，而商業服務節能設備的最高補助則為50萬元，以下為您整理各項補助條件，包含可申請補助的節能產品有哪些、可申請補助的行業類別等12大QA供民眾參考。

經濟部拍板4月起電費調漲，平均電價調幅約11％，有超過9成家庭用電漲幅約落在3～5％。有不少民眾開始購買節能家電以節省電費，對此，經濟部有2項補助可以申請，分別是「住宅家電汰舊換新節能補助」與「住宅燃氣器具節能產品補助」。

隨著年假即將到來，大家現在也都在積極安排假期要去哪裡走春吧！不過，多多少少一定也會有一些人想半天想不到要去哪，出門又擔心人擠人很不舒服，宅在家又怕太無聊不知道要做什麼，這時別煩惱，編輯特地為你整理了10部這十年來票房冠軍的國片片單，讓你從農曆過年的小年夜到大年初五，整整七天假期完全感受不到孤單，又能享受電影帶來的樂趣，一起來看看近十年高票房國片有哪些吧！

2024年，政府將實施一系列的福利政策與新制，其中包含民生、育兒和教育等多面向補貼。以下則整理「學費減免」、「托育補助」以及「住宅節能補貼」的細項，符合資格的民眾可善加利用。

經濟部自113年起全新推出「住宅燃氣器具節能產品補助」，凡購買一、二級能效瓦斯爐及瓦斯熱水器，每台最高可享3,000元補助、瓦斯爐每台最高補助2000元。另外，「住宅家電汰舊換新節能補助」也已公告延長辦理一年，無論是在112或113年購買的冷氣機及電冰箱，只要符合一級能效及汰舊換新規定皆可申請3,000元補助，如再搭配財政部貨物稅退稅措施，每台家電合計最高有5,000元的節能優惠。也就是說，如果家中的冷氣機、瓦斯爐、瓦斯熱水器都更換成一級能效產品，三種產品每戶總計最高補助1萬元整。

「走到銀行才發現沒帶身分證，白跑一趟」、「平日上班根本抽不開身跑銀行，開戶都要拖到最後一刻」以前若要開立台幣帳戶，沒有提早抵達銀行抽取號碼牌，就得做好可能要乖乖等上一段時間的心理準備。若是好不容易輪到自己，這時候才發現資料攜帶不齊全，那更是民眾開戶最怕遇到的惡夢。如今隨著數位金融服務越來越成熟，推薦想省時的民眾可以選擇線上開戶的方式，只要準備好所需資料，不出門也能順利完成開戶。

炎炎夏日，氣溫居高不下，許多人為了降低室內溫度，不得不日夜開啟冷氣和風扇，造成了電費的急劇增加，經濟部為此推動「住宅家電汰舊換新節能補助」計畫，鼓勵民眾汰換家中老舊家電，並提供共計53億元的補助資金。只要將舊款的冷氣機或冰箱更換為一級能效產品，每台可獲得3000元的補助金，再加上貨物稅減免，最高補助金額可達到5000元。

為鼓勵民眾落實節能減碳，經濟部推動老舊家電汰換補助，每台可補助新台幣3000元。經濟部表示，因民眾申請踴躍，今年度預算已用罄，已爭取今年再加碼33億元，估可補助約170萬台冰箱和冷氣，節電效益達10億度。

當防疫成為日常，即便宅家也要用美食好好享受每一個難得的相聚時光！eslitehotel誠品行旅於即日起正式啟動「宅家聚聚│饗樂即時」美食提案，再度推出線上訂餐服務，廣受旅人喜愛的TheChapterCafé全日餐廳及聚聚樓館外中餐廳特別匯聚人氣料理，分別規劃適合小家庭共享的「異國味遊分享餐」與「聚聚合菜」，讓旅人一鍵即可輕鬆享受多款經典美味，亦同步提供20道以上的單點選擇，自取外帶享全面85折優惠，可於專屬得來速車道安心取餐，誠品會員加碼再享點數回饋！除此之外，誠品行旅推出首波快閃款待，5/28-6/1限時5天，每日前五組分別訂購「異國味遊分享餐」或「聚聚合菜」之旅人，每組即贈誠品電影院電影票2張，可於11/30前自由選擇喜愛的藝文電影，誠摯邀請旅人走進松菸園區，盡情感受一場放鬆身心靈的觀影體驗！位於誠品行旅一樓的TheChapterCafé，向來以融合當代食潮與地道經典的無國界料理受到各界旅人喜愛，此次特別精選多道長期深受歡迎的熱門佳餚，讓旅人宅在家也能嚐遍各國風味料理。適合四人共饗的「異國味遊分享餐」，一次匯聚六道融合中西異國情懷的無國界美味，精彩菜色包括運用南法輕盈手法烹調的「蔚藍海岸尼斯沙拉」，搭配鮪魚及白鯷魚鮮香入菜，每一口都彷若置身於蔚藍海岸之間；簡單而奢華的米蘭傳統料理「燒烤香料雞腿排/義式番紅花燉飯」，以揉入珍貴番紅花的義式燉飯為主角，搭佐肉質飽滿厚實的去骨雞腿排，無論色香味都深陷於義大利風情之中；以醬料賦予義大利麵靈魂深度的「義大利番茄蔬菜寬麵」、喜愛台式經典滋味的饕客亦不可錯過鹹香鮮美的「椒鹽海白蝦」及承載著台灣人集體味覺記憶的「鐵鍋塔香三杯土雞腿」，每一樣都可以撼動旅人的味蕾，讓旅人宅家也能任舌尖穿梭餐桌、暢遊世界！還有匯集了江浙、廣式、川菜與台式等大中華料理精髓，本次線上訂餐平台獨家推出的「聚聚合菜」，包括將台版鹹蜆仔華麗升級的「醉醃鹹九孔」、延伸自四川傳統名菜-口水雞的「胡麻XO醬紅油雞」，藉、重新詮釋經典酥炸排骨的「黃金酥排骨」、兼及滋補及美味的養生湯品「人蔘富貴雞湯」。另外傳承自江浙地區的年節名菜，象徵十全十美祈福寓意的「十香如意菜」，以繁複刀工與料理手法將十種蔬菜切絲拌炒，其風味雅緻，香氣宜人，迷人細緻的香氣讓大人小孩都愛不釋口。融合許多最受歡迎的人氣料理，讓滿載溫度與心意的美好況味也能在家飄香，宅家防疫更需要透過美食滋補身心，為旅人款待心也款待味蕾！

陶博館年度重量級特展「偶然人間」線上環景展場上線，24H不打烊!邀請民眾共同挑戰線上學習單，到暗藏謎題的環景展場尋找解謎線索，闖關成功的人就有機會參加限時抽獎。

暑假到來，新北市政府文化局為了讓親子宅在家有新樂趣，特別結合藝文園區、博物館與圖書館規劃多項專屬於親子的系列活動。板橋435藝文特區推出「親子同樂塗鴉趣」由駐村藝術家以手繪風格為藝文場館添上彩色創意，邀請家長及小朋友們親子同樂！透過著色塗鴉，在圖紙上遨遊新北藝文場館，拓展宅家生活視野。

因應疫情三級警戒管制，尚未全面恢復博物館、圖書館、藝文中心、藝文園區等服務，為舒緩疫情帶來生活品質受限、無法舒展的壓力，新北市文化局推出「藝遊新北」藝文數位平台，為疫情下的「防疫新生活」持續注入藝術文化教育軟實力的社會責任。

為加強管制新冠病毒疫情，已暫停開放數周的新北市藝文場館，配合市府以維持警戒三級為標準，新北市政府今(9)日宣布新北市的藝文場館將於7月13日起開放部分室外空間。

暑期防疫不無聊，府中15秒殺款夏令營再臨！府中15每年最受大小朋友歡迎的營隊活動又來啦！首次推出線上版的「府中15動畫學院-夏日宅家動漫」數位夏令營，自7月26日至8月11日，針對7-12歲國小學童，規劃一系列搭配時下流行的動漫主題課程，讓你從音樂、美術到動畫拍攝全都學，三天速成小小動漫家！ 

全國疫情三級警戒，重創觀光產業，為緩解產業負擔，台中市政府觀光旅遊局盤點觀光資源，與台中產業故事館發展協會合作，整合觀光工廠、創意生活與地方文化館等業者，並媒合線上電商平台在疫情期間推出「宅家遊台中－百寶體驗箱」，將在地體驗打包搬到家中，讓家長和孩子在家也能一起暢遊台中特色產業館，體驗各項手作DIY樂趣。 

去年起COVID-19全球疫情加速了數位藝術教育學習的可能性，受疫情影響之故，高雄市立美術館配合中央三級警戒閉館至6月28日，雖在防疫期間無法出外觀賞展覽，但高美館雲端藝廊24小時不打烊。暑假將至，近日更推出《故事．繪畫 開開門》線上說故事、《感動牛》360度VR環景線上展，以及《相遇在南方》繪本教學包等多元的雲端教學資源，鼓勵家長多多運用豐富的線上藝術資源，為孩童規劃充實的暑期美術課，在家防疫的同時也能充分享受美好藝術生活。

疫情延燒的這幾個月來，不少人除了積極響應「在家安心，安心在家」，也藉此嘗試一些減肥法，例如：常見的「168斷食法」，盼望能在「出關」後，給旁人耳目一新的感覺，但是，待在家的時間變長，作息可能因此而大亂，真的非常考驗「意志力」，營養師黃韋堯就表示，間歇性斷食，考驗的不僅是意志力也是持久力，長時間待在同個地方，比起讓人煎熬的「168斷食法」，「442飲食法」在黃金10小時裡，以4小時、4小時、2小時的分段時間內，將所有的食物吃完，或許能讓人更容易達標。「宅在家也是調整飲食、日常作息的好機會，吃的剛剛好，營養足夠符合身體代謝才是關鍵。」黃韋堯認為，如何透過健康優質飲食，讓身體自然而然能提升免疫力才是關鍵。黃韋堯提到，收到太多民眾訊息的訊息，希望能有能夠持久又優雅的減肥法，因此，他與團隊研發出「442飲食法」，442飲食法是建立在168的基礎上更優化，在8-10小時內時間，如何安排時間進食且如何吃。相較於「168斷食法」，強調的是8小時內吃完所有食物，但不會特別強調吃的時間，黃韋堯指出，「442飲食法」是指在人體燃燒代謝循環最好的黃金10小時裡，以4小時、4小時、2小時的分段時間內，將所有的食物吃完，第一餐與第二餐中間需間隔4小時，第二餐和第三餐再間隔4小時，最後的2代表建議可以以輕食、湯品或是代餐的方式做最後一餐，消化時間大約2小時。除了運用「442飲食法」外，黃韋堯表示，多攝取蔬果，補充酵素、膳食纖維等相關食物，進而幫助排便、增強代謝力，也有助於提升免疫力，同時，有助於緩解疫情之下的緊張情緒。黃韋堯特別強調，居家飲食三餐主食應少吃精緻的單醣食物，增加飲食纖維量，增加飽足感而減少後面進食的份量，也幫助消化。同時，可搭配居家自主運動訓練，挑選自身體能所及的影片或健身APP在家運動，也要適當補充營養，避免肌肉流失，積極面對防疫生活，讓自己維持健康的最佳理想狀態。

因應疫情嚴峻，台中市風景區管理所舉辦「鐵砧山劍井取午時水活動」全面改為線上參與，14日端午節正式上線，趣味生動的動畫影片上午11時上架「大玩台中」臉書粉專，引起熱烈迴響，許多網友紛紛在活動貼文留言，熱情參與「看影片抽獎活動」，希望抽中劍井午時水紀念瓶，活動至6月20日23時59分截止。台中市政府觀光旅遊局邀請大小朋友，在家線上觀看大甲鐵砧山劍井午時水故事影片，認識端午節民俗文化，感受節慶氣息，還有機會抽到限量午時水紀念瓶，安心防疫又祈福。 

高雄市政府農業局與高雄在地的農民團體聯手推出「高雄首選蔬果箱」，內含蔬果不僅是經過農藥快篩合格，農業局還特別請來高雄的營養師Mia，為民眾規劃一週七日所需蔬果量，「高雄首選蔬果箱」一箱就包含一位成人一週的滿滿蔬果能量，讓民眾安心宅在家防疫。

中國官方力倡「就地過年」，對春節返鄉祭出嚴格防疫措施後，今年中國大陸春節收發電子紅包的數量，可望再創新高。搶廠商提供的網路紅包，也躍為中國人新興年俗活動。

疫情趨緩，防疫仍不能鬆懈，宅在家追劇也是一種保護自己、保護別人的方式。新北市新聞局繼去年首度將歷屆優選紀錄片上架OTT，讓觀眾可隨時隨地透過手機、平板等行動裝置免費收看，今年再度推出的『新北市紀錄片‧感動線上影展』更將收看期間拉長3個月，並邀請參與新北市紀錄片獎評審及得獎導演提供影片共計13部，其中數部長片更是在各大影展才有機會看到，包括賴麗君導演的《神戲》、李立邵導演的《滇緬游擊隊三部曲》，很難得獲得兩位導演支持，共襄盛舉。

世界各地的名人在周六（4月18日）參與了一次線上直播的線上活動—「一個世界，一同宅家」（“OneWorld：TogetherAtHome”），為在最前線奮戰的醫務工作者及支援者加油鼓勁，並且呼籲全球公民宅在家裏，不替自己及醫務添亂。

中國新型冠狀病毒肺炎確診人數本週三（29日）已突破六千例，疑似病例近萬，死亡超過130人。湖北、浙江及廣東為確診人數最多的省份。浙江有患者被當地公安派人軟禁在家中。一些地區出現文革式的防疫情擴散橫幅。

為協助無自有住宅家庭購屋，行政院31日核定財政部辦理「青年安心成家購屋優惠貸款」額度調整，青年購屋貸款額度從原本的500萬元提高至800萬元，自明年1月1日起開始辦理至2016年底止，預計7290戶將受惠。