# 壓力過大  

新北市中和區墜樓命案！一名職業為補習班負責人的41歲男子近日被警方查獲是「創意私房」會員而遭到檢方通知到案說明，未料男子疑似壓力過大，最終選擇從住處墜樓。警方發現男子墜樓後立即通報救護車，但男子經搶救1小時仍宣告不治身亡，全案仍待調查釐清。

台中捷運5月21日發生隨機砍人案件，就讀醫專的20歲洪姓男子在車廂中突然掏刀狂揮，並砍傷2名乘客，嚇得現場民眾分別徒手、拿著雨傘上前制止施暴男子，而洪男最後也在群眾的圍毆下就範，並被檢方依殺人未遂罪、恐嚇公眾等罪起訴。對此，台中地方法院今（17）日首度開庭，洪男除了當庭認罪，也向長髮男鞠躬道歉，並強調自己不希望進行精神鑑定，以免被作為減刑理由。

新北市三重區3死命案！一名婦女昨（9）日傍晚時分回家後，發現43歲的女兒竟倒臥在家中浴室的血泊之中，嚇得她趕緊報案求助。警方獲報後立馬趕往現場，並將傷者送醫搶救，但後者仍不幸重傷身亡，警方研判死者的老公涉有重嫌，在調閱監視器畫面追查後，成功確認其所在之處，未料到場後，發現男子與孩子雙雙陳屍車中，一家三口同日身亡，犯案動機和男子是否為犯人與全案始末仍待調查釐清。

現年50歲的金鐘視后高慧君唱而優則演，後來也以電影《逃出立法院》提名「第57屆金馬獎」最佳女配角獎，實力備受肯定。不料，高慧君日前在節目中竟自爆曾經因壓力過大而疑似罹患暴食症，甚至吃到嘔吐也停不下來，嚇翻現場眾人。

前台大校長管中閔近日在臉書發文回憶「卡管」事件，當時他被民進黨立委柯建銘放話要他「自行婉拒聘任」否則「不然不死也半條命」。一連串「莫須有」的政治攻擊讓他壓力大到真快去掉半條命，不僅一周瘦5公斤，還因壓力過大視網膜剝離住院，只能趴臥過著「不能抬頭」的日子。

我們都知道，早期經歷的逆境，包括虐待，會造成個人多種心理上和社交上的問題，並且持續一生。童年時期遭到虐待的人，比較可能患有創傷後壓力症候群、焦慮、憂鬱、藥物濫用，以及反社會行為。特別是神經內分泌研究已證實，早期的逆境可能改變下視丘－腦下垂體－腎上腺軸的功能，和環境壓力源有關，例如空氣汙染和三餐不繼。研究已證實，腦部的結構性差異與童年時的虐待有關。

世紀經典美劇《冰與火之歌：權力遊戲》19日播出完結篇，創下單集1930萬人收看的新高紀錄，32歲英國男星基特哈靈頓，靠著在劇中飾演瓊恩雪諾一夕成為鎂光燈焦點，多年來卻也承受著走紅的巨大壓力，28日他透過聲明表示，為了處理「個人問題」而住進康復中心，外界猜測他是受到節目完結的打擊，所以必須求助醫療機構解決壓力、焦慮及酗酒等問題。

國防部電訊發展室駐台南蔡姓女少校因工作壓力過大，雖求助軍方輔導機構病就醫，但仍在12日被發現，在家中陽台自縊身亡，然而國防部官員第一時間卻稱蔡少校的死因是祖母過世，心緒不穩。民進黨立委陳亭妃與王定宇今（20）日於立法院外交及國防委員會先後提出質詢，痛批怎麼向家屬交待，要求國防部檢討調查機制及心輔制度。

大部分的專家、醫師都認同健康來自於強健的胃，然而最近英國一位醫生Dr.JoshAxe認為不只是胃，我們還必須了解自己的「腸的類型」以及如何飲食。他在新書《EatDirt》中談論五種「腸的類型」和症狀，提醒我們該吃以及該避免哪些食物以達到身體的均衡。