# 包肉粽  

端午佳節將至，聯誼交友公司「戀愛好事多」再度出擊，攜手財團法人老五老基金會與Kook Living共享廚房於5/17舉辦超暖心公益活動，揪單身男女一起陪伴長輩包粽子！活動邀請單身男女帶著長輩一起包粽子，在傳統文化的薰陶下，無論是炒料、滷肉、包粽，都能迅速拉近跨世代的距離。當長輩們傳授包粽秘技，年輕人則帶來活力和話題，讓彼此在歡笑中建立友誼，甚至可能「粽」出愛......

每逢端午節，不少人家裡可能會出現粽子多到吃不完的情形，還在煩惱該如何解決嗎？對此，就有一位網友分享，除了用電鍋蒸煮加熱的方式以外，還有一種「特殊吃法」，讓肉粽吃起來焦焦脆脆，口感大升級，貼文曝光後，引發熱議。

端午節必吃的肉粽暗藏高熱量，營養師提醒，1顆肉粽高達600大卡，直逼1個便當又不容易消化，建議每餐最多1顆粽再搭配綠花椰菜、番茄、奇異果或是木瓜等蔬果，補充維他命C與膳食纖維。

年輕時我有一件象牙白的長版大衣，每當走在寒冷的街上，走在身邊的人都是裹著烏黑黑的大衣，你知道那個「回頭率」有多高嗎？！感覺自己走起路來都有風。

記者林重鎣／台中報導