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連續27年未曾感冒！日本名醫教3款簡單蔬菜湯，有效增強免疫力、補充營養
近日天氣變幻莫測，由其踏入轉季日子，溫度開始變得忽冷忽熱，容易引起感冒等問題。除了多做運動外，配合不同的飲食亦可以增強身體的免疫力。日本知名醫師就曾推出一本書教大家製作多款增強免疫力的蔬菜湯，而他本人更持續飲用27年都不再感冒！
U Lifestyle
2024-01-30 16:16
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