# 兒童長新冠  

台灣逐步走向後疫情開放時代，防疫政策亦逐步鬆綁，當前新冠肺炎流行變種病毒株Omicron之重症死亡率較低，根據目前統計資料，整體死亡率約為萬分之二至十左右，絕大多數感染多為輕症，即便未進入中重症，仍有部分感染者可能會有殘存後遺症。

新冠肺炎疫情每日新增萬例，小朋友染疫後該如何補充營養，才能有效避免後遺症？營養師黃千芮建議，1、2歲的小朋友可用嬰幼兒奶粉或兒童成長奶粉調整成容易飲用的比例；稍大的小朋友，家長應以均衡飲食為原則，選用6大類食物元素，若喉嚨吞嚥困難，則可調整成全流質及半流質，幫助提升免疫力、對抗病毒，加速恢復。

確診新冠肺炎雖然大多已是輕症，但還是不少人康復後症狀仍然持續，發生「長新冠」（LongCOVID）的情況。對此，胸腔暨重症科醫師黃軒今（28）日指出，兒童及青少年的新冠症候群共有3大常見症狀，依序為情緒問題、疲勞無力及睡眠障礙。