# 上班聽音樂  

相較於精神喊話之類的激勵工具，音樂有個明顯優點，那就是依照任務類別，說不定可在執行任務期間持續聽音樂，而不是只在事前聆聽。從事辦公室工作就是如此，適當的音樂類型，有助保持專注和維持精力充沛。