# 三合一  

咖啡被許多人視為「抗癌」、「防失智」的神級飲品，但營養功能名醫劉博仁提醒：咖啡的確有好處，但喝錯方法、搭錯東西，健康可能全面反轉。他在《下班經濟學》中強調，咖啡並非人人都適合，也不是怎麼喝都安全。咖啡的健康好處：防癌、抗失智、改善代謝都有證據劉博仁指出，多項大型研究一致顯示，每天喝3～4杯黑咖啡，可讓肝癌與大腸癌風險下降25～35%，而停經後女性若有固定飲用......

隨著小宅成為年輕族群購屋首選，「高效能、省空間」的智慧清潔工具成為居家必備考量之一。全球智慧家電首選品牌eufy，正式推出百變奇機「E20三合一掃地機器人」，顛覆傳統清潔想像，打造全球首創、一台抵三台的全能灰塵終結者；E20三合一掃地機器人首登場即斬獲全球多項國際大獎肯定，包含2025CES創新獎、紅點設計獎（RedDotDesignAward）、iF設計獎（iFDesignAward）及GoldenDesignAward等國際大獎，新品在募資平台首週即突破百萬銷售佳績，以募資達標1,824%的亮眼成績印證市場期待。eufy系列產品由展碁國際獨家代理銷售，將於5月1日全面開賣，首波至5月18日止優惠加碼贈送配件大禮包（價值$1,590），歡慶eufy在台展開智慧清潔市場的新篇章。另為完整產品佈局，搶攻清潔家電市場，現場同步亮相「E25」及「E28」兩台「自清潔掃拖一體全能機器人」，滿足各式家用場景需求，致力提供最完善的智慧居家清潔方案。

自豐原扎根的育堂建設，狹帶32年甲級坤興營造的基底與育才的企業核心，成為最資深的營建新秀，從景觀好墅到新式大樓，將七期ＤＮＡ帶進豐原副都心，完善的售服、軟實力的社區營造成為標配，迅速竄起一舉擊敗眾多在地老將。

民進黨立法院黨團「永遠的總召」柯建銘，今年七十三歲，老是真夠老了，放眼立法院，只有與之同年但小他一個月的秘書長周萬來與之同年，可堪匹敵。

台灣氣候潮濕，導致不少民宅常有濕氣過重的問題，近日就有一名男網友表示，由於套房的廁所沒有對外窗，因此房內時常很潮濕，令他感到非常不舒服，即便想要把浴室的燈和抽風機開整晚，也擔心電費因而超標。對此，不少網友推薦必買一種浴室家電，保證室內乾爽，且一年四季都適用！

嘉義縣長翁章梁今12日主持「全民防衛動員準備業務、全民戰力綜合協調及災害防救」三合一會報，以建立軍政、民政、災防機構的聯繫平台，增進災害防救總體能力。

113年度全民防衛動員準備業務、全民戰力綜合協調及災害防救三合一會報第1次定期會議，今(10)日下午由張麗善縣長率領縣府團隊於雲林縣政府5樓工策會召開，張麗善親自表揚災害防救業務績優之鄉鎮市公所，同時感謝縣府團隊、國軍、公民營事業單位在救災及動員準備工作上辛勞與付出。

南投縣全民防衛動員準備業務、全民戰力綜合協調及災害防救三合一會報113年第一次定期會，7日在南投市公所大禮堂舉辦，會議由召集人縣長許淑華主持，許縣長提醒大家要注意並落實平時的災害演練與物資整備工作，透過平時訓練及各單位之間的協調運作機制，公私合力，才能將災害降至最低。

許銘春主張以印度東北膚色較白的基督教人口，作為台灣可招募的移工理想對象，但她說她沒有種族歧視的意思。

新北市「全民防衛動員準備業務會報、災害防救會報、全民戰力綜合協調會報」113年第1次聯合會議今(5)日下午召開，由召集人市長侯友宜親自主持，包括行政院災害防救辦公室李永福主任、行政院動員會報沈威志處長、臺閩戰綜會報邸上校、北區戰綜會報陳上校、關渡地區指揮部張少將、市府各局處首長及各區區長皆出席與會。

在成本效益的考量下，共享辦公室已成為許多企業和新創團隊的首選。南部規模最大的思博客商務中心，在共享辦公室的核心服務下，也產生了新型態，結合企業所需資源、設備、空間、環境，並且併入會議中心、倉儲中心，打造商用空間三合一整合服務，一站式滿足企業客戶「辦公」、「會議」、「倉儲」的多元需求。

近日全台發布低溫特報，而天冷時，脫衣洗澡對於許多人來說，也變成一件苦差事，就曾有網友發文自爆自自己因寒流來襲，而忍耐3天不洗澡，引起不少網友熱議，還引來不少內行人推薦購買一款浴室保暖家電，保證冬天洗澡不再痛苦，更直呼「是買房裝潢最值得的投資！」

家中最潮濕的地方往往就是浴室，如果日常沒有做好清潔，往往容易反覆發霉，因此，浴室的除濕方式就格外重要，許多人在買房時也會特別介意浴室有無對外窗，就算沒有對外窗，許多人也會另外加裝排風扇和暖風機等，希望能透過這些設備讓浴室達到有效除濕的功效，同時也防止未來浴室發霉。近期就又網友分享，正準備裝潢新家，跟老婆討論時，在考慮浴室究竟要不要裝暖風機？還是單純裝排風扇就好，也好奇兩者的差別究竟為何，貼文曝光後，網友紛紛留言推薦1樣防霉好物，並表示「真的非常值得」。

浴室是房屋內濕氣最重的地方，長期潮濕可能導致長沒速度快，因此許多人都認為浴室需要有對外窗，對外窗可以通風，也可以加速排便臭味的消散，因此浴室有無對外窗也是許多人購買房屋的標準之一。近期就有一名網友好奇，「衛浴開窗與否會不會一個影響你買建案的意願，這個意願影響高嗎？」

許多人每天早上習慣來杯咖啡提振精神，日前，一名網友於臉書發文分享一款全聯即溶研磨咖啡，大讚是目前為止最好喝的即溶咖啡，貼文曝光後，立刻引發許多網友共鳴，並分享自己的獨特喝法。

天氣轉冷之後，除了穿多點衣服，有些人也會透過暖氣機保暖。一名網友分享，他去好市多時，發現知名廠牌的涼暖空氣清淨機正在特價，不僅可以吹暖氣，還可以淨化空氣，讓他忍不住大讚。文章一出，引發討論，就有過來人表示這機器真的是「冬天好物」。

美式賣場好市多（Costco）由於商品多樣且不時推出許多優惠價格，深受台灣人喜愛。然而在眾多商品中，哪些是內行人才知道的必買好物呢？Youtuber黃小米Mii分享了11項必買好物，快來看看有哪些好物值得購買吧！

臺東縣政府整合市區公車、公路客運、台鐵的「台東TPASS」行政院通勤月票即將於10月2日正式上線，縣長饒慶鈴昨(18)日舉辦記者會宣布，未來民眾可享有每月299元優惠價格，30天內不限次數、不限里程搭乘縣內市區公車公路客運等59條路線、以及台鐵池上站到大武站區段。饒慶鈴提到，除了推出通勤月票讓縣內移動選擇更多元，還有全臺首創的自助售票機，購票續約更便利快速，盼提高公共運輸載具的使用率，也減輕民眾交通支出上的負擔。

花蓮112年幸福犬貓三合一絕育活動(寵物登記、犬貓絕育、狂犬病預防注射)正式啟動。活動自即日起至11月30日止，設籍花蓮縣符合條件的飼主，請儘速洽詢縣內合作動物醫院(花蓮市高橋動物醫院、吉安鄉永安動物醫院、中山犬貓專科診所及玉里鎮和平動物診所)預約或向當地鄉鎮公所申請，因名額有限請儘速報名以免向隅。

現代人為了提神醒腦、滿足口腹之慾，愛喝咖啡已成為一種生活習慣。而少部分民眾會利用黑咖啡來燃燒脂肪、消除水腫，希望達到減肥的效果。然而，營養師曾惠君表示，喝黑咖啡減重的成效不大，且咖啡因攝取過量所需付出健康代價很高，調整飲食和運動才是減肥的最佳良方。

嘉義縣竹崎鄉義隆村有「阿拉伯粉紅村」美名，在村長葉志紘11年經營下成為著名景點。為協助當地發展，嘉義縣政府綜合規劃處於（28）日舉辦「粉紅浪漫-公民參與工作坊」，透過居民和三種領域專家討論共識，做為向中央部會提案爭取營造經費的基礎。

112年全民防衛動員準備、戰力綜合協調及災害防救三會報第1次定期會議今(12)日下午1時30分在縣府第二辦公大樓5樓工策會會議室召開，由縣長張麗善主持並頒發聘書給25位委員，同時還表揚災害防救業務績優的鄉鎮市公所。張縣長表示，感謝縣府團隊、警消、國軍、公民營單位在防疫、救災及動員準備工作上的辛勤付出，希望透過今日會議加強溝通協調，落實保障縣民生命財產安全。張麗善指出，臺灣身處環太平洋地震帶及西太平洋颱風路徑上，地震及颱風頻仍，去(111)年9月18日花蓮地震發生後，本縣立即啟動防地震災害專案調查小組，針對學校、水利設施、道路橋樑、公有建築物進行巡檢，同時盤點緊急避難收容能量，期能將災害損失降到最低。張麗善表示，目前本縣震災專用收容空間計有179處，可收容容量達48,000人，約為921當時最大收容人數的8倍(921當時收容約5000~6000人)，以利緊急狀況時可以立即啟動。另有關民眾關心的防空疏散避難處所，計有808處可容納近48萬人，透過本縣防災資訊網及雲林縣政府網站介接，並可連結Googlemap，讓縣民可就近避難。近年來雲林縣府在災害防救上的努力備受肯定，於「行政院111年災害防救業務聯合訪評」共計榮獲18個優等評鑑殊榮，在「110年災害防救深耕計畫績效考核」更榮獲特優成績；災害何時發生無法預期，唯有以「平時重於災時」的觀念，持續加強災害整備工作，才能在災害來臨時迅速應變，保障縣民生命財產安全。雲林縣消防局指出，動員、戰綜、災防三合一會報委員是由縣府各局(處)長、各鄉鎮市長、民生物資相關公民營事業、雲林縣後備指揮部及轄內部隊所組成，平時藉由召開會議設定災防狀況進行推演，整合轄內相關單位動員能量，希望災害發生時能將危害事故發生減至最少、人員傷亡達到最小，減輕人民財損狀況，並動員轄內可用物資能量及部隊人員，以盡速恢復市容，達到正常運作。

天天一杯咖啡應該是許多上班族的精神糧食，然而喝過頭恐怕會導致肥胖！一名40多歲的女主管就因為經常泡咖啡撐過熬夜，甚至還吃零食，讓她在短短一年內暴肥10公斤。對此，營養師陳嫚羚就表示，有一種咖啡含有的奶精成分不僅充滿熱量，甚至還會增加罹癌機率。

高雄市動物保護處112年度犬貓三合一活動將由原鄉開跑，2月前往那瑪夏區、桃源區及茂林區3個原鄉犬貓絕育三合一活動，協助原鄉飼主為家中或居家周圍流浪犬貓施行絕育手術、施打狂犬病疫苗及植入寵物晶片完成登記。

根據6月權威科學期刊《自然》（Nature）以加速預覽（AcceleratedArticlePreview）形式發表研究「BA.2.12.1,BA.4andBA.5escapeantibodieselicitedbyOmicroninfection」指出:Omicron的BA.2.12.1、BA.4與BA.5，都比現在主流BA.2更有傳染力，且能逃避由BA.1感染產生的抗體，增加未來再感染的可能；且針對BA.1設計的疫苗，恐無法提供足夠保護。面對變種病毒的威脅、疫情持續且秋冬流感季來襲，積極提升自我保護力、鞏固健康根本，是不變中應萬變的法則。要維持健康機能，需要常態性補充各種營養素，輔大家庭醫學科林嘉俊醫師建議，「後疫情時代回歸根本打造健康基礎，需在日常飲食中多方位補充經科學實證的關鍵營養保健品，幫助厚植保護力根基。β-葡聚糖經多項科學實證，可幫助提升保護力，奠定健康體質。」

台中市雙十國中活動中心（含幼兒園暨地下停車場）由台中市政府爭取補助與籌編共約2.5億元經費興建，26日舉行落成啟用典禮，除2樓作為學校活動中心，也在地下1樓闢建公有停車場，1樓則規劃非營利幼兒園，三合一提供師生更安全的教學環境，市長盧秀燕今日到場見證，感謝各界努力與協助，實現教育施政理念。

桃園本土確診病例數略增，經分析65歲以上長者確診比例也略有提升，由於中重症仍以長者為主，顯示接種三劑疫苗的重要性。目前桃園長者三劑接種率均為六都之冠，第二劑追加劑（第四劑）疫苗將陸續開始施打。桃園市長鄭文燦呼籲距離前次接種已間隔滿5個月，符合資格的長者應盡快接種疫苗。

桃園市11日是「長者、幼兒PCR三合一綠色通道」實施首日，市長鄭文燦表示，由於成效佳，將擴大實施，年齡範圍也會擴大，醫院的部分會評估加入，並增設2處社區採檢站。

隨著民進黨高雄市議員初選落幕及參選人提名底定，團結勝選是年底「三合一」選舉最重要的任務。主委趙天麟今（10）日邀請下屆主委候選人許智善到黨部並允全力相挺高票當選，共為年底大選而努力。高雄市議員初選4月17日落幕將順利產生35名市議員提名參選人，接著是5月22日主委、全國黨代表、高雄市代表選舉，黨部正籌辦黨職改選作業。

台灣不孕症盛行率10-15%，去年7月起政府擴大不孕症補助，但想要順利生下寶寶，並非經濟補助就夠。經濟部分做好準備之後，要如何做對檢查、提高懷孕的機率，生下健康的寶寶，更是重頭戲。面對求子之路的眾多挑戰，你，準備好了嗎？

新冠肺炎疫情微解封，因應防疫管制措施由三級降為二級，高雄市動物保護處特別於8月份起，在永安魚病檢驗驗站恢復辦理犬貓絕育3合1活動(採預約制)，分別安排於8月14日(六)、8月15日(日)、8月28日(六)及8月29日(日)，合計4場次，每場次預計絕育數量限50隻。雖然本月14日第一場活動天公不做美，整日陰雨綿綿，但仍有許多飼主將家中毛小孩帶來完成絕育手術，當日共計完成16隻。

台灣總統蔡英文週四（4月15日）上午接見前美國參議員陶德（ChrisDodd）、兩位前美國副國務卿阿米塔吉（RichardArmitage）、史坦伯格（JamesSteinberg）和美國國務院台灣協調處長白丹利（DanBiers）等一行四人的訪問團，並於晚間在官邸設宴款待訪問團成員。

彰化縣大村國小活動中心年久失修，外牆危險，縣長王惠美在去年現勘時發現，即補助經費辦理，同時，校內的圖書館因天氣炎熱，許多設備需要裝修，在學校家長會長劉錦文的牽線，由彰化在地企業台鋼集團會長謝裕民、慶欣欣鋼鐵股份有限公司董事長顏慶利聯名捐贈300萬元，資助圖書館興建二期工程，配合縣府補助經費完成。

冬天的白蘿蔔因正逢產季，不但個個頭飽滿、滋味清甜可口、價格經濟實惠，其富含膳食纖維、硫化物的特性，更讓它成為冬日餐桌上常見的經典食材。但想要充分留住白蘿蔔的營養好處，究竟該怎麼料理才對呢？水煮、拌炒，還是生吃好？就讓我們跟著營養師的腳步，一起學會如何吃出白蘿蔔的最大營養好處吧！ 

台中國際花毯節睽違3年再回新社，與新社花海、中台灣農業博覽會三合一重磅登場，今年以「愛與希望─小王子的星球之旅」為主題，動態主裝置「玫瑰星球」吸引上百萬民眾爭睹打卡，加上4路線交通接駁措施奏效，1日圓滿落幕，突破236萬參觀人次，帶動地方發展。

為了對抗氣候變遷和實踐永續發展目標，各國紛紛推動使用風力、太陽能等「綠色能源」，而法國「極海」新創聚落則著重在海洋為主的「藍色能源」，且該聚落結合經貿企業、學術組織和教育機構，提供善用海洋的環保科技，而首次訪問台灣的大西洋布列塔尼海洋科技群副總經理蒙貝強調，老百姓不會只想仰賴一種能源，因此在詢問大眾意見時，應該取得平衡，而非核能與環保能源二選一。

位於南投埔里鎮的籃城、一新與良善三個社區，皆是以務農為主的社區，為讓更多人深入認識社區產業，將在7月27、28日舉辦為期兩天的社區體驗動(住宿需自理)，只要980元，就可以享受到在地特色餐、點心及各式體驗活動，歡迎有興趣的朋友踴躍報名參加，

面對「假新聞」肆虐問題，法國2018年11月通過法案，賦予法官權力審定社群網站上散布的內容是否為不實資訊，若被判定是「假新聞」，平台必須在48小時內刪除該內容，法國電子通訊與郵務規範高等委員會主委索揚諾坦言，打擊「假新聞」很難有個完美的解決方法，而反對此法規的法國社會學家卡希利強調，規範只針對科技面沒有用，應結合社會與經濟面才是最佳解決之道。

台中市文心路正進行「汰管、人本步道、路平」三合一工程完工倒數階段，人行道拓寬部分，因應9月初開學，文心路興安路口旁的四維國小周邊人行道工程，預計8月24日即可完成；文心國小、文華高中等校人行道也將於開學前完工，大新國小人行道拓寬工程則是今年2月就已經完工。

在家喝咖啡，除了三合一或者濾掛式選擇，難道沒有別種方式了嗎？自購一台咖啡機卻只能濃縮、美式，再自己加牛奶？！這樣子的搭配實在太無趣了吧！Nespresso全新旗艦機CreatistaPlus，擁有8款咖啡食譜，除了義式濃縮外，只需透過CreatistaPlus自動蒸汽管，為牛奶創造出多層次的奶泡，並依照不同的比例，調配出一杯完美的拿鐵、卡布奇諾與瑪奇朵，並透過獨具風格的拉花藝術，點綴一杯完美咖啡。Nespresso全球行銷執行長ClaireCloatre-Vinzant表示：「我們持續探索讓消費者於家中就能享受到的頂級咖啡體驗，融合其創新科技與人性化設計，推出全新旗艦機-CreatistaPlus。透過Nespresso的高品質咖啡與自動蒸汽管的相互輝映，展演完美咖啡藝術。」

沿著舊濁水溪的防汛道路，這裡也稱東螺溪，在轉入舊溪路後，即可看見不少盛開的木棉樹，但先別急著停車拍照，因為再往裡頭走（一點五公里），就會有更適合散步賞花的拍照地點！

記者張朝福／嘉義報導

立法院審查前瞻基礎建設預算案，朝野激烈水球衝突中，一名在中國傳媒大學就讀的台灣學生，「一時興起」竟拿起水球加入戰局，民進黨立委鄭運鵬和邱議瑩不約而同指出，這個學生領有「統戰」獎學金，問政素來溫和的鄭運鵬極含蓄地說，「我不認為此人是共諜，但先前有人提到的在台共諜超過5000人，還真的有可能。」邱議瑩可就直白質疑，「領有統戰獎學金，跑到立法院攻擊民進黨立委，這是國安問題！」

環保署環境影響評估審查委員會12日通過「桃園科技工業園區開發變更計畫」第四次環境差異分析報告，桃園市將於桃科園區內，打造全國首座具有厭氧發酵單元、熱處理單元與固化掩埋場三合一的生質能源中心，焚燒垃圾同步發電，兼顧環保與經濟，徹底解決桃園垃圾問題，達到垃圾自主處理的目標。

記者張朝福／嘉義報導

高中生扮演納粹服裝秀被罵得臭頭，連校長都得趕緊自動鞠躬下台；而境外社運人士來台卻屢遭暴力追打或圍毆，豈能輕輕帶過，當做沒發生這樣一回事？

記者羅綸宏／新北報導

記者李梅金／台中報導

記者鄭永德／台南報導

記者黃家柔／桃園報導