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限醣飲食
風生活
生酮飲食減肥超神速?日本醫學博士揭「恐怖真相」!你可能正在讓肌肉和器官啃食自己啊
方智出版
2019-03-04 15:12
最近出現一種「生酮飲食減重法」,主打極度限制醣類攝取量,使身體分解脂肪來合成酮體。...
風生活
健康
書摘
生酮飲食減肥超神速?日本醫學博士揭「恐怖真相」!你可能正在讓肌肉和器官啃食自己啊
方智出版
2019-03-04 15:12
最近出現一種「生酮飲食減重法」,主打極度限制醣類攝取量,使身體分解脂肪來合成酮體。...
國內
「限醣飲食」風行 醫師警告:容易復胖甚至染上暴食症
中央社
2016-03-16 09:27
現代人擔心身材走樣,採行無醣、斷澱減重法,希望減少熱量攝取。不過醫師提醒,人體運作需要充足的醣類,若採極端方式減重,可能短暫有效果,...
第
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