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便祕吃蘋果
風生活
便秘別只知道吃香蕉!醫師建議每天做1運動十分鐘,能有效幫助排便
中央社
2024-02-12 08:00
就讀幼兒園小班的「小凱」,常因不敢舉手上廁所憋便,卻因此患有兒童頑固型便秘就醫,醫師建議協助孩童養成良好的飲食與排便習慣、增加每日運動量,...
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便秘別只知道吃香蕉!醫師建議每天做1運動十分鐘,能有效幫助排便
中央社
2024-02-12 08:00
就讀幼兒園小班的「小凱」,常因不敢舉手上廁所憋便,卻因此患有兒童頑固型便秘就醫,醫師建議協助孩童養成良好的飲食與排便習慣、增加每日運動量,...
風生活
健康
保健
便祕不是吃香蕉就會好!專家推薦22種水果幫助排便,還能改善小腹凸出問題
風傳媒新聞焦點
2024-02-11 10:20
現代人生活節奏快,三餐經常外食解決,加上上班長時間久坐導致便秘,久而久之併發便祕肚子痛、肚子變大的問題,甚至是腸道相關的疾患。...
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