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我們想讓你知道：家裡總是亂糟糟，讓人心情煩悶？作者回憶工作過程中，幾乎沒看過有人住在清爽整齊的家，他也建議，其實雜物過多完全是捨不得放手所致，從手機到廚房，只要狠下心丟棄、刪除數十樣東西，立刻會看到人生的改變。

我們想讓你知道：作者以往並沒有記帳習慣，脫離職場後，眼見周遭友人都有記帳習慣，自己也跟進嘗試了一個月。她發現，記帳除了了解收支狀況，其實更有助於深刻了解自己的價值觀。