打破你的想像！減肥才應該要吃肥肉、豬腳？今天邀請到精準醫學的名醫曾嶔元來告訴大家，有一種減肥法，一年讓你平均瘦下體重的20%！減下20.30公斤絕對不是夢，而且不容易復胖！該怎麼減內臟脂肪？一起來看看！
小時候胖就是胖？名醫曝精準醫學減肥不復胖！
精準醫學專家曾嶔元醫師指出，對於文明病，目前大家常用的因應方法是採取「健康的生活方式」，例如運動、減重和改善飲食。期待這種老生常談的養生方法足以應付以上所有的健康問題。然而，經驗告訴我們，盲目地採取「健康的生活方式」不見得有效。簡單地說，如果這些問題是後天環境所造成的，那麼還有機會靠「改變生活型態」來解決問題；但是如果這些問題有大量的遺傳成分存在，那就必須用特殊方法來改善了，到底該怎麼做？名醫不藏私告訴你！
抗癌.穩定血糖！名醫都在吃的低醣高脂飲食！
2015 年在《刺絡針》（又名柳葉刀）醫學期刊有一篇整理報告，作者從醫學文獻中找到 53 篇研究論文，涵蓋68,128 名參與者。整理分析後，的確發現低碳水化合物的飲食比低脂肪飲食有更好的減重效果。更令人驚訝的是，高脂肪的飲食比低脂肪的飲食有更好的減重效果。 這個結論告訴我們一件事情，減肥的人不必害怕吃豬腳肥肉了。顯然，含油量高的飲食不會讓人肥胖，這顛覆了很多人的直覺。以後勸人減肥就不要再講少油、少鹽之類的陳腔濫調了。但低醣高脂飲食法該怎麼吃才對？
更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、蔡尚樺、名醫曾嶔元教你健康擁有人生。
