疫情通通宅在家 達人教你用綠色居家省水又省電

2021-06-19 11:40

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儲存不當,提早腐壞

大多數的上班族平常就算開伙,也不會採買太多的食材,所以很多人不懂得如何保存這些食材,買回來就一股腦堆進冰箱,結果造成冰箱負荷過重,食材反而提早腐壞。家事達人建議民眾:採買回來以後要立刻清洗處理,然後分包再保存到冰箱裡,這樣不但保存期限較長,也比較不占空間;要注意不要擋住冰箱出風口,這樣才不會讓冰箱負荷過重。

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考量自己真正的需求,以及家裡的保存能力,再採買必要的物資避免浪費。(圖/張偉明提供)
考量自己真正的需求,以及家裡的保存能力,再採買必要的物資避免浪費。(圖/張偉明提供)

生活魔法家也提醒大家:現在冰箱都有一個低溫冷藏區,這是介於冷藏和冷凍之間的保存區,民眾可以把一些24小時之內會料理的生鮮食材儲存在這裡,這樣可以節省冷凍食材料理前的退冰時間,也不致於造成食物的腐壞。

綠生活調劑  居家防疫身心不俱疲

當前台灣已經全面進入三級防疫階段,外出限制比較多,家人們待在一起的時間變得很長,根據國外的經驗,爭執甚至家暴事件都可能會大幅成長。生活達人們教大家幾個撇步,用綠色生活的方式來調劑,居家防疫的日子將變得舒適而愜意。

居家環境大整理,合理收納斷捨離

家事達人認為:長時間待在屋子裡,人難免會心浮氣燥,這時候家庭環境的清爽度就顯得很重要,如果屋內雜亂動線差,住在裡面的心情就會更加浮躁。她提醒民眾要特別注意三個地方的整理:地面、桌面和櫃子上面,這些地方只要清空了,整個居家環境就會顯得清爽舒適,就連通風也會變好,人自然就心情愉悅了。

生活魔法家也建議可以趁機整理陳年堆積的東西,一方面清出空間,一方面可以做一些廢物的環保再利用。省錢達人認為:透過這次疫情,民眾可以沉澱下來,思考如何好好生活,什麼是現實中真正需要的?哪些只是心靈上被誤導的假需求?然後落實到實際生活中,做一次心理和實際生活的斷捨離,減輕負擔,自然生活就會變得輕鬆。

栽花種菜,省錢又療癒

前面提到的許多環保的省水再利用撇步,都有澆花澆菜的方式,而在都市生活中,利用陽台窗邊的一小塊空間來種些花或是辛香類的蔬菜,也是療癒又省錢的生活小秘訣。而自己種些辛香類的蔬菜,不但食安有保障,還能減少開支,每天看著綠色植物的成長,也有心靈療癒的效果,一舉多得。

每天看著綠色植物的成長,也有心靈療癒的效果。(圖/張偉明提供)
每天看著綠色植物的成長,也有心靈療癒的效果。(圖/張偉明提供)

規劃家庭成員的共同活動

家人同在一屋,竟然要透過通訊軟體來交流,這是現代家庭生活的荒謬情景。省錢達人建議民眾:可以規定每週有固定的交流時間,家人們都暫時放下3C,一起做些事情,像他家就有固定的燭光時間,在燭光下,大家盡情的聊天、玩遊戲,或是全家一起包餃子,不但能溝通感情,也能吃得健康安全。

家事達人和生活魔法家也建議大家:可以一起整理家庭環境,用共同的活動來拉近彼此之間的距離。

疫情終將會過去,而缺水缺電的問題,客觀環境雖然不容易改變,但我們可以從自己做起,用生活達人們提供的綠色居家撇步,改變一些輕忽浪費的習慣,環保節能又不失舒適,讓我們把居家防疫的生活,過得比以前更有味道。

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