台灣高近視率漸成國安危機 學研醫研究發現:字體太小疑是禍首

2022-02-23 18:14

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「過度的藍光曝照,可能是重大眼疾疾病的主因!」周卓煇教授指出,近距離看小字太久容易近視,眾所皆知,但大家不知道的是,比起一般人,重度近視者,需要更強的光線,才能看清楚,尤其是用富含藍光的白光檯燈或教室燈光看小字體的時候;經年累月下來,曝照這「多餘而無用」的藍光,引發視網膜炎、視網膜剝離、青光眼等疾病,是必然的事,只差別在早晚而已。

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新竹台大眼科主任葉伯廷醫師強調,若不好好愛護眼睛,任由近視不斷加深,將來產生眼睛病變的機會就會增加。(圖/方詠騰攝)
新竹台大眼科主任葉伯廷醫師強調,若不好好愛護眼睛,任由近視不斷加深,將來產生眼睛病變的機會就會增加。(圖/方詠騰攝)

曙光女中學生劉芷喬、黃亮瑄與清大研究生鄭仲凱、謝亞臻、施銘章、陳豐榮等研究發現,即使經過矯正,近視深的人,在閱讀時一樣需要較強的光線,除非使用無藍光的燭色光檯燈。

不過,研究群也發現有效的因應對策,就是萬一無法避免觀看小字體的時候,就選用無藍害的燭光色檯燈;此時,則僅需6到8個勒克斯,至少安全了5倍多。

周卓煇教授指出,除了參考書,教科書的字體太小,也可能是孩童近視的「罪魁禍首」!他從一位家長反映得知,教科書的字太多,字體太小,是近視的禍首,再經研究群細入追查之後發現,就算是小一的教科書,字體也是太小。

周教授研究團隊發現,政府雖然有規範教科書字體的大小,但是卻出現一個大漏洞。以小一、小二國語課本為例,規定是英文的20pt,介於中文的小二至二號字體之間,它們的注音符號,卻可以小到8pt,將近是規定國字的6倍小,小朋友要認識新字,要想正確發出新字的音,就需要先看超小字體的注音符號,很難不種下近視的根因。

周卓煇教授說,國小學童從不識字開始,就必須透過超小字體注音符號,才能識字;又為了看清楚,需要把燈點亮一點;又因為用錯光色,又因為要補習、要讀很多書等,台灣的近視率,怎麼會不是全球第一呢?他也大聲疾呼,家長、老師、立委諸公、政府主管機關,該行動了吧!

另外,根據周卓煇教授帶領研究生黃家陞等人發現,儘管政府規定小一小二課本的字體夠大,真正要讓孩童認識字的主要媒介「注音符號」,卻是小的可憐,可能是埋下學童高度近視率的一個主因。

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