由聖光禪教會所主辦、悟覺妙天禪師主講的「佛陀成佛正法與超生命禪」演講會今(21)日上午在中興大學惠蓀堂舉行，禪師在這場演講中特別強調不要生氣，進而培養出歡喜心、菩提心跟愛心，這樣人與人之間就不容易產生衝突，甚至像最近發生年輕人因為感情困擾，作出傷害他人也讓自己殞命的事件，妙天禪師也建議，現代人可以透過禪的修行，作好情緒管理，讓心平靜，這樣才能以「平常心、心常平」來看待生活中的種種變化，不受影響。
妙天禪師強調不生氣 將禪融入生活可減少社會紛擾
現代人生活忙碌，身心能量耗損極大，心靈亟需被安頓、內在能量需要補充，卻常遍尋方法不得其門而入。為了增進大眾對生命的了解，促進身心靈健康提升，聖光禪教會於今(21)日，以佛陀成佛正法與超生命禪為題，在國立中興大學惠蓀堂舉辦大型公益演講，邀請禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師講述人類生命起源的奧秘，以及傳承自兩千五百年前的正法修行方式。
演講會現場除了來自中部地區的5千多位民眾之外，立法委員許淑華、前立法委員顏清標、內政部戶政司副司長翟蘭萍、民國黨黨主席徐欣瑩博士、彰化縣議員黃玉芬、前台中市議員吳春夏、國立暨南大學應用材料及光電工程學系主任蕭桂森教授、亞洲大學行動商務及多媒體應用學系系主任廖岳祥教授等產官學人士也到在現場聆聽禪師的講座。
其中立委許淑華特別提到自己跟禪師的結緣，而從他所開示的身，心、靈三位一體的修行，透過不斷的提升自己，讓自己能夠更加從容的面對從政的環境，尤其是這次演講中禪師一再強調的不生氣，這更是一個將本身修身養性應用在生活中的非常好的生活體現。
悟覺妙天禪師在演講中簡述釋迦牟尼佛修行證道的過程，表示修行就是要解脫生老病死之苦，擺脫既定的命運、遺傳基因中帶有的原罪。悟覺妙天禪師指出，世尊所言「夜睹明星而見性」是指人體內的細胞放光、靈性放光，一個人修行一定要做到身心充滿能量，並接通宇宙聖靈之光，才能解脫、成就，世尊法脈傳承所傳的就是佛光、聖光，也是修行聖光印心禪的珍貴之處。
禪修是很入世、實用的，悟覺妙天禪師強調，修行從「不生氣」開始，有助於情緒管理、身體健康、美貌凍齡；修行無關乎宗教，重點在於生命的提升，讓平凡的生命成為完美優質的生命，如毛毛蟲生化成蝴蝶，胚胎茁長成人；修行並不遙遠，從心開始，擁有歡喜心、慈悲心，就如彌勒菩薩及觀世音菩薩一般，再加上智慧，遵循世尊真傳的成佛正法修行，就能邁向天國、佛國之路。
悟覺妙天禪師表示，身體的修行從呼息開始，呼吸延長，生命也隨之增長，呼吸細緻到能夠灌注到最微小的細胞時，身體就能夠不生病、延緩老化甚至逆齡；禪師也特別在演講會現場替與會聽眾打通任督二脈，幫助民眾未來在身心方面的修練更容易；真正的佛法，不在經典，而是在禪定中，並要透過真修實證和生活實踐落實。
另外悟覺妙天禪師在演講會後接受媒體採訪時也提到，最近他積極倡導的「超生命禪」其實跟每個人的生活是息息相關的，尤其是現代人不論是飲食或是環境，都是擔心有農藥或是化學物質汙染，因此可以透過學習超生命禪化解這些汙染，甚至將學習「禪的智慧」應用在日常中，更可以幫助提升工作效率及生活品質。
