在與青春期孩子進行輔導諮商的過程中，來自於學生身上的菸味，往往傳遞著某種特定的訊息，等待著我們的傾聽、感受與解讀。
當然，菸味也挑戰著彼此的關係。孩子正檢視著我們的接受度，以及是否總是以偏見來看待他。「抽菸＝？」請先別急著馬上填上答案，畢竟眼前的孩子，我們都還不大熟悉。嗅著菸味，讓我先想到的，往往是青春期孩子與他父母之間的關係，特別是信任的關係和溝通的模式。
「你的身上怎麼有菸味？」媽媽問明強。
明強低著頭聞了一下外套。「有嗎？我怎麼聞不出來？」
「我隔這麼遠都可以聞得到，你的嗅覺有那麼差？」媽媽心想，接著小心翼翼地問：「你是不是去了什麼地方？」
「什麼地方？我不知道你在說什麼？」明強鎮定回應。
「還是你跟誰在一起？」媽媽問得有些顧忌，畢竟到了青春期，孩子對於被質疑是相當敏感的。
和孩子說話就像走在高空繩索上，深怕一說錯話，立即墜入深淵，所以必須很小心謹慎。
「媽，我真的不知道你在說什麼。可以有話直說嗎？」明強反問。
愈是聽兒子這麼說，做媽媽的反而愈不知道該如何問下去。
但，明強身上的菸味真的很刺鼻。不，應該說這個味道讓她感到厭惡。而在這股菸味的背後，媽媽內心焦灼不已，一直在思索孩子是否隱瞞了抽菸這件事。
「我到底該怎麼問，才能讓他願意坦承？」
「媽，你到底想要說什麼？還是你認為我抽菸，所以身上才有菸味？」明強開門見山說得直接，反而讓媽媽有點招架不住，不知道該如何是好。兒子沉穩的語氣，反而讓媽媽備感壓力。
「你是懷疑我抽菸？」明強追問，讓媽媽有種被步步逼近的感覺。
「嗯……嗯……嗯……」媽媽顯得支支吾吾，「我沒有那個意思啦！我沒有懷疑你抽菸，只是……」
「只是什麼？」明強問。
「嗯……嗯……嗯……」媽媽答不出話來，心裡卻在想：「孩子，如果你真的抽菸，乾脆就直接告訴我吧！雖然我不想要聽到這個答案。」
菸味，仍然陣陣刺鼻，令人作嘔。
祕訣1真誠相待
與青少年對話時，父母雖然試著在意孩子的感受，卻往往弄不清楚他到底在意什麼。這是一種很矛盾的心情，照理說自己和孩子相識這麼久了，應該能夠懂他才對。
當青春期孩子做出了你所不期待的表現（例如抽菸），在與孩子對話時，若我們顯得欲言又止、支支吾吾，流露出想問又不太敢問的顧慮，這一切其實都被孩子看在眼裡。他只是悶不吭聲，以靜制動，先看你如何反應。
和青春期孩子對話──特別是當話題相對敏感，可能是隱私、尷尬，或孩子做了不該做的事時，我想許多父母難免會戰戰兢兢，特別留意自己的用字遣詞是否適當。
的確，不敏銳點仔細推敲所用的詞彙可不行，父母生怕自己一說錯話，踩空了而讓關係墜入無盡深淵。奇怪，明明自己的腳就踏在質地堅硬的羅馬地磚上，人就坐在柔軟舒服的沙發上啊，為什麼卻有一種腳踩高空繩索，底下竟是大峽谷的感覺？
易碎物品，請小心輕放。易碎關係，要小心介入。面對眼前的青春期孩子，相處之道，貴在真誠相待。
祕訣2站在對方的立場傾聽
當我們懷疑孩子可能做了不被允許的事，並認為他對此有所隱瞞時，一方面會想乾脆直接點破，但另一方面又擔心，這麼做會不會打碎那層如花瓶般脆弱的親子關係？
在隱瞞與坦誠之間，讓我們和孩子先藉此機會思考彼此對於一些事的看法。
拿抽菸這件事來說，你顯得非常在意，但青春期孩子一派無所謂。這在某種程度上也反映了親子對於抽菸行為的認知落差。你猶豫而不敢問，但他卻顯得自然。
當我們漸漸懂得孩子對某些行為的想法與感受，他也認定爸媽是可以談話與傾聽的對象，並不會一味地為反對而反對，許多事，孩子就不需要再選擇隱瞞。他知道，至少你願意先聽聽看他對於抽菸行為的想法。
傾聽，是一種尊重。
祕訣3有話直說的約定
有的青少年喜歡直來直往，有話直說，別拐彎抹角。有時直白一點，彼此反而更容易懂。如果你的孩子也是走這種「直線風」，平時就掌握好頻道，直接敞開親子溝通的大門，彼此把話明說，乾脆一點。
有話直說，有問必答；至於是否誠實回答就再說了。
重要的是親子之間拋開相互的猜忌──孩子啊，我們就把話明明白白地說吧！
「身上怎麼有一股菸味？明強，你是不是有抽菸？」
這樣的提問很直接，充滿著你對孩子的質疑。因此提醒你，這樣的問句，僅適合用於有話直說的親子關係。
使用之前，請先清楚孩子的溝通風格：你的孩子是有話就說，無所隱瞞的直線型？拐彎抹角，說話不夠直爽的迂迴型？還是思考跳躍，說起話來讓人抓不到重點的彈跳型？
祕訣4肯定孩子的坦誠
有些青少年講話很直爽──抽菸，有就是有，沒有你也別栽贓。若孩子神情鎮定地回你：「媽媽，我有抽菸。」對於孩子如此坦蕩蕩地回應，你在驚嚇之餘，請先別急著指責、批判。
換個角度來看，當孩子能夠誠實面對自己的抽菸行為，並坦然向你表露，這本身就是一件值得肯定的事。（當然，這裡肯定的並非孩子吞雲吐霧，畢竟「吸菸過量，有礙健康」，更何況孩子還未成年。）
先接納孩子抽菸這件事，因為這是已存在的事實。
接納，並不是要你認同或接受他的抽菸行為，這是兩回事。而是你唯有先接納孩子已抽菸的事實，彼此才有辦法繼續談下去；或者說，他才要跟你談下去。
所以，有些話就先不要脫口說，例如：「你難道不知道抽菸對身體不好？」「你為什麼要抽菸？」「是誰帶壞你的？」「你被爸爸知道就完蛋了！」
多說，只會礙事，只會讓孩子立即拉下溝通的鐵門。
本文經授權轉載自寶瓶文化出版《為什麼孩子要說謊？：心理師親授的210個誠實力指南》【身上好像有菸味】青春期孩子偷抽菸？一文
