來勢洶洶、角逐下一任美國總統大位的希拉蕊（Hillary Clinton），擔任國務卿的4年期間飛行將近百萬哩、造訪過112個國家。其中一次非常緊繃的行程是在2012年暑假，為期12天、訪問法國、阿富汗、日本、蒙古、越南、寮國、柬埔寨、埃及和以色列。幕僚透露，連總統歐巴馬（Barack Obama）都十分擔心行程會累垮希拉蕊，命她返回。
2012年12月9日，希拉蕊染腸胃炎不適，推延前往摩洛哥、突尼西亞等國的訪問；回國後，變得更虛弱，在家中暈倒導致輕微腦震盪，月底入院觀察，時差也被認定是導致希拉蕊生病體弱的原因之一。
慕斯卡蒂妮（Lissa Muscatine）曾任希拉蕊的文膽，她描述希拉蕊每每外訪必須經歷的情況：「旅程中勢必經過不同時區，生理時鐘會亂掉，無法定時運動，吃的食物也不健康；最重要的，她還必須隨時保持在精神集中的狀態。」
時差怎麼調？
時差不是無法應對，經驗證實，適量飲用酒精或含咖分因的飲料、下飛機後儘快曬太陽並休息，有助於減少時差的困擾。
此外，褪黑激素（Melatonin）為腦部松果體在人體處於黑暗時產生的賀爾蒙，曬太陽也正是運用此原理。研究顯示，服用褪黑激素有助於歷經時差後的旅人調整生理時鐘。
另一種被廣泛的藥物就是安眠藥。安眠藥能改善時差導致的失眠情況同時具有爭議性，千萬要避免使用強效藥，有些則會導致副作用如健忘、意識不清、宿醉感。儘管可能出現這些副作用，老布希、美國前國務卿歐布萊特（Madeleine Albright）、現任國務卿凱瑞（John Kerry）都承認使用安眠藥調整時差。
