親子教養》被孩子惹毛,其實是你的問題!3大要點拿回情緒主導權

2018-08-24 14:22

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但是孩子跟你我一樣,都是人,都是獨立的生命體,也都有自己的感受、情緒與脾氣。實際上,我們不應該把孩子當成一當白紙,可以任意塗上自己想要的顏色,而應該認為「孩子是一本無字天書,父母的責任只是『讀懂他』!」忽略孩子的想法,而將自己的「理想孩子」框架強加在孩子身上,任由父母搓圓、捏扁,形塑成父母期待的理想模樣。這樣不合理、缺乏彈性的想法,正是一種「火藥庫想法」!也因為如此,有類似想法的父母在孩子的表現與自己的要求相違背時,就會感到失望、焦慮因而產生負面情緒,甚至讓火藥庫爆炸,傷了自己又傷害孩子。

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3、教養是一場馬拉松競賽,別急著為孩子打分數

其實,教養孩子就好比是一場馬拉松競賽,縱使在起點領先,跑得比其他人快,但馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動,過程中一定會遇到被對手超越的情況。做為父母的,這時不必過於緊張、氣憤或因為外界的看法而急著為孩子打分數。

親職諮詢專家李顯文強調,孩子是一本無字天書,父母的責任只是要讀懂他而已。不要因為一直想著要控制孩子,而經常感到生氣。同時父母也必須承認:「絕大多數自己的堅持,就算孩子不照著做,真的也不會發生什麼嚴重的、致命的後果。

天下父母心,許多父母往往不是不能讓孩子隨心所欲一次,只是擔心放縱了一次,孩子會不會就收不回來了?是否永遠就無法再約束孩子了?因此父母在腦中常會浮現出「非得如何」的火藥庫想法。這些想法自然沒什麼不對,但卻可能使孩子在出現不當行為時,減少了彼此轉圜與討論的空間,反而對更長遠的親子關係產生負面的影響

換言之,火藥庫想法並非錯誤,只是缺發彈性而已,但在絕大多數的情況下,孩子並不會因為父母給他方便就變得隨便,反而會覺得因為父母能接納自己的情緒與想法而願意傾聽,甚至接受父母的建議。

所以,與其讓這些火藥庫想法破壞了親子關係,身為大人的父母何不先調整自己,放下焦慮與怒氣,平心靜氣地與孩子一同面對呢?找出情緒火藥庫、改變自己的想法,就能從今天起,徹底改善你與孩子的關係!

本文部分內容經授權取材自野人出版《STEP高效能父母學:整合阿德勒學派與P‧E‧T‧親子雙贏溝通課程的輕鬆教養法(風靡全球50年、43國、造福400萬父母)【暢銷修訂版】
責任編輯/林安儒

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