買防曬品前,一定要搞懂這些專有名詞!一篇文章讓你一次看懂什麼是UVA和UVB 、SPF和PA

2018-08-19 09:00

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在定義上,其實有更完整的說法,但不容易理解。以大家要挑防曬產品的目標而言,只要搞懂到這個程度就可以了。

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防曬系列:臨界波長(圖/Medpartner)
臨界波長(圖/Medpartner)

Star Rating 是什麼意思?

在防曬產品標示上,常會看到星星的標示,這是在強調防曬產品的防曬能力「均勻度」。也就是防護 UVA 的能力與防護 UVB 能力之間的比值。理論上,防曬均勻度高,也代表這款產品的防護力比較平均、完整。

防曬系列:比較表格(圖/Medpartner)
比較表格(圖/Medpartner)

物理性防曬和化學性防曬是什麼?

防曬產品根據其防曬劑的性質,可以分為物理性防曬和化學性防曬,當然也有同時混合物理性防曬及化學性防曬的產品。

物理性防曬是利用反射或散射紫外線的能力,來避免紫外線對皮膚的傷害。化學性防曬則是利用其分子結構的特性,吸收太陽中紫外線的能量,再轉化為熱能釋放,讓皮膚實際上接觸到的紫外線減少。

物理性防曬產品的優點是對皮膚的刺激比較小,但缺點是容易看起來泛白,另外為了讓粉體達到分散,因此通常會比較油一點。但近年來奈米化的產品,已經有逐漸改善這些缺點。化學性防曬的優點是相對清透,缺點則是某些成分有環保或者是對人體的疑慮。但也不必過度擔心,相關的安全性評估,各國都有在持續監控中。

防曬系列:物理性vs化學性(圖/Medpartner)
物理性vs化學性(圖/Medpartner)

防曬產品如何對應自己的需求挑選?

防曬產品的挑選,可不是搞懂以上的專有名詞就夠了。這世界上沒有「最好的保養品」,只有「可能最適合自己的保養品」。

為什麼這麼說呢?因為每個人的膚質不同,生活型態也不同,因應不同的情境,就會產生不同的需求,因此沒有一個產品是可以滿足所有人的需求的。不是看到數字越高、星星越多、+號越多、各種認證標章看起來越多,就覺得越好,這樣你就太傻太天真啦!以下我們會針對多種常見的生活情境,指出一些挑選產品的原則。但請注意,思考時一定要根據年齡、膚質、生活型態

防曬的年齡考量

根據不同年齡,皮膚的條件也有所不同。以下依照不同年齡提出方向性建議:

0-1 歲:這個階段的嬰兒皮膚很幼嫩,原則上不建議使用任何防曬產品。家長可以使用各種物理性遮蔽的方式,包含有棚頂的推車、帽子、長袖長褲…等方式,來遮蔽陽光對皮膚的傷害。除此之外,直接避開陽光最強的早上 10 點到下午 3 點這段時間外出,也是很好的方式。

1-6 歲:這個階段的孩童皮膚防護力已經比嬰兒好了一些,但還是建議使用純物理性防曬成分,避免化學性防曬成分可能造成的皮膚刺激。雖然純物理性防曬成分,在某些產品可能會偏油,但這個年齡的孩童因為皮膚不太會出油,因此通常是可以接受。

6 歲以上:基本上就可以視為成人的皮膚來看待了。只要使用之後沒有不舒服,或什麼皮膚不良的反應,不管是物理性、化學性,或者是混和性防曬產品都可以使用。青少年的皮脂分泌會比較旺盛,可以選擇比較不油膩的產品。

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