三秒二秒一秒！
答案是一百六十八小時。
再出一個題目，從今天起，當每天有六個區塊，那一星期有幾個區塊？六區塊×七日＝？
四十二！正解！
沒錯，現在起一天不再是二十四小時，而是六區塊。一星期不再是一百六十八小時，而是四十二區塊。下面我將介紹，這個以BLOCK6概念為基礎，將時間視覺化的時間管理系統具體的使用方法。
用六區塊打造一天節奏
如果被問到：「你明天有事嗎？」通常會聽到：「我早上會先去公司上班，等下班後再去健身房。」「早上送小孩上學後，我會看書。等他們下課，再帶他們去遊樂場。直到他們洗完澡睡著後，我才有自己的時間！」「上午要開會，下午是自由時間！」等等的回覆。「我七點盥洗，七點三十分吃飯，八點出門，八點十五分搭捷運，八點四十分到達公司。然後在九點前寫下今天要做的事，九點要開會。」我想應該不會有人這麼回答吧？
分割時間後，把所有要做的事羅列出來的那種計畫，就像是一首缺乏「強∼弱∼中強∼弱」表現的無聊歌曲。歌曲如果少了吸引人的副歌，很容易被人遺忘。以小時和分鐘為單位，密密麻麻寫下的計畫表，反倒讓人難以記住需要專注的重點。如果不隨時查看它，很難知道現在該做什麼，今天最重要的事是什麼。
就像高人氣電視劇和受到大眾喜歡的音樂都有「強∼弱∼中強∼弱」表現一樣，日常的一天一定也有強弱。當輪到強的時候，就該施力；漸弱時，就該放鬆，這一天才會有節奏。因此必須知道適合施力的位置，假如將一天分成六區塊，自然會看見一天的「強∼弱∼中強∼弱」表現。我們不需要以同樣的強度執行一天內全部的行程，而是根據情況確認是否需要更專注，或是能輕鬆面對，調整投入心力。因為當強弱可以調節，應該施力時自然就有更好的表現。如此一來，經過一天躺在床上準備睡眠時，就不會再困惑：「我今天真的很忙⋯⋯不過到底做了什麼？」而是可以想著：「我！今天完成這件事！真充實！」然後幸福地入睡。
BLOCK6 的基本概念
現在我想先說明 BLOCK6 系統中最基本的概念。把一天分成六區塊，分別是早上兩區塊∼（午餐時間）∼下午兩區塊∼（晚餐時間）∼晚上兩區塊，區分上午、下午、晚上的是用餐時間。如果將「你明天有事嗎？」這個問題帶入 BLOCK6，答案同下。
「我早上會先去公司上班，等下班後再去健身房。」
「早上送小孩上學後，我會看書；等他們下課再帶去遊樂場；直到小孩洗完澡睡著後，我才有自己的時間！」（ 如下表）
「上午要開會，下午是自由時間！」（ 如下表）
如果這樣做的話，等於在這一天的「強∼弱∼中強∼弱」當中，只選擇了「強」。我們不僅要在腦海中用六個詞彙整理出一天的大致輪廓，這些被選出的核心關鍵字區塊之間也該有強弱。
