時間也是大同小異。我們在什麼時候會比平常更用心，會更想辦法拿出成果？正是時限結束的前一小時。這時候，人會非常明確感受到時間的限制。當可用時間僅剩一小時，我們不會漫無目的地滑手機看新聞或玩社群軟體，甚至連電話響了也不會接。為什麼會這樣？因為在僅存的一小時內必須做的事情很明確，其餘的事絕對不會列入優先考量。
不過可惜的是，當這一小時結束後，我們將再度覺得時間沒有極限，難以感受時間的限制，就像雜亂無章的書櫃，時間也亂成一團。為了防堵這種惡性循環， 唯有量化時間，限制其範圍，才算是真的將時間視覺化。
我那總是失敗的暑期圓形時間表，以及將一天以小時、分鐘為單位訂立的計畫表，皆是量化時間的工具。但即便用了這些工具，計畫和行動依然形同陌路，問題就出在沒有感受到時間的限制。因此，真正有用的時間管理工具不僅需要量化時間，也要讓人感受到時間有限才行。
將時間視為有限空間
你經常聽線上課程嗎？當走過新冠肺炎這段漫漫長路後，相信對於線上課程已經更熟悉，也誕生了無數的線上課程平台。我身邊有很多人，明明沒在聽，卻購入了堆積如山的課程。你也是這樣嗎？如果換成實體課程，絕對不會有這麼多只付款不聽課的事情發生，差別關鍵在於認為自己「沒有時間去上實體課」。選擇課程時會計算自己是否能夠配合課堂時間往返教室，自然地判斷「可行／不可行」，但線上課程的付款方式遠比實體課程簡單，也讓人感覺較容易抽出時間配合。事實上，線上課程或實體課程耗費的時間並沒有太大的差異，只是我們忽略了線上課程的時間限制。
這種情況只會發生在線上課程嗎？不知道什麼時候會看，但看起來很有用，所以先買單的付費專欄；覺得加入的話，應該也不錯的各種社團；以為時間充分，事先約好的多場聚會，弄得整天疲於奔命的週日⋯⋯。為了防堵這種惡性循環，最重要的就是將時間視覺化，化作一個有限的空間。
據此，我將一天分為六區塊。以用餐時間為區隔，分成早上兩區塊∼（午餐時間）∼下午兩區塊∼（晚餐時間）∼晚上兩區塊，把時間視覺化。然後每天只允許放入六項粗略的重點，讓自己感受到時間的限制。假如有想上的線上課程，必須先確認六個區塊中是否有空格可供使用；假如沒有空格，不可強行加入。如果非做這件事不可，必須先移除原有六項的其中之一，才能新增此項。正如書櫃的空間有限，如果想在滿載的書櫃中多放一本書，必然先拿出其中一本。這就是真正的時間視覺化。
現在來重新進行剛開始的小測驗，請你在三秒內回答。如果我們一天有二十四小時，那麼一星期會有幾小時？二十四小時×七日＝？
