為什麼長輩身上,都有一種特殊的氣味?中醫師教你7個方法消除老人味

2022-08-16 10:26

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1.保護⽪膚

老年⼈新陳代謝減慢,⽪膚乾燥,掉屑的部分為避免⽪膚上的細菌增⽣產⽣異味,⼀定要加強⽪膚的保濕、以精油按摩油護膚,⼀來可以充分保濕⼜可以對抗⽪屑的細菌分解,還可以隨時保持清爽的好味道。

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2.治療慢性病

如果是因為慢性疾病造成的,就要先治療好原發疾病。比如腎病要改善腎臟功能,⽪膚病患者要先治療好⽪膚病。治好⿐竇炎,有蛀牙或是牙齦炎⼀定要趕快修補及治好,及時清潔活動假牙。

3.勤洗脖⼦和耳朵

「老⼈味」主要是從脖頸、耳後、胸⼝、腋下等⽪脂腺集中的地⽅散發出來的,⽽⽇本研究也發現,老⼈味在頭頂和後腦的部位最為明顯,所以,老⼈要勤洗脖⼦和耳朵,勤換衣服。老人的貼⾝衣褲上也容易沉積死⽪,洗澡後⼀定要更換。

4.飲食多蔬菜少⾁

少吃⾁,⾁類會令⾝體脂肪氧化,加重異味。老⼈飲食要盡量清淡,多吃⽔果蔬菜,平時要多吃富含維⽣素和抗氧化物的食物,如薑、蒜、堅果、⼤⾖等,少吃會產⽣油脂的食物,如豬油、奶油等。

5.經常吞嚥⼝⽔

老年⼈可以經常⽤漱⼝⽔漱⼝,平常多喝⽔,養成舌頂上顎,讓舌下⽣津,所產⽣出來的唾液, 唾液中的澱粉酶能夠幫助消化,唾液中的溶菌酶能殺死細菌,藉由吞嚥⼝⽔,能夠祛除因消化不良⽽產⽣的味道。

6.精油泡澡

可使⽤精油泡澡如:薰衣草,迷迭香,佛⼿柑, 茉莉,玫瑰等精油泡澡,或是中藥裡⾯桑葉、廣藿香、玫瑰花煮⽔,或是玫瑰純露兌入洗澡⽔中給老年⼈洗澡。洗澡後應塗上⼀些潤膚液,保持 ⽪膚表⾯濕潤,減少搔癢和⽪屑脫落。

7.檸檬祛味

有時依附在老⼈舊衣服上的味道很難清洗乾淨, 晾曬後仍有⼀股味道。可以使⽤點檸檬精油、杜松梅精油,檸檬味洗衣粉,起到很好的遮蓋異味作⽤。

老⼈味恐是疾病的徵兆

隨著年齡的增長,⾝體也會逐漸變老,各個器官的機能也會逐漸下降,⾝體的基礎代謝能⼒也會隨之變弱,此外很多慢性病的也會導致⾝體出現各種特殊味道。

1.爛蘋果味:提⽰糖尿病

當⼀個⼈⾎糖超標、未加控制時,體內的脂肪和蛋⽩質分解加速,就會產⽣酮體,並發出⼀種酸酸的爛蘋果味道。 所以,如果體型偏胖的⼈突然消瘦,並且⼝中常有像爛蘋果樣的氣味,則⼀定要去查查⾎糖。

2.酸臭味:提⽰消化疾病

當⼝中出現酸臭味,可能提⽰有消化系統的慢性疾病了,如:幽⾨狹窄梗阻可使⼝腔中散發酸腐味;反流性食管炎或胃病引起的病理性⼝臭往往由長期慢性嘔吐所致。不過這些味道也隨著消化系統問題的解決⽽消失。

3.尿騷味:提⽰慢性腎衰竭

走進腎病重症病房,往往會聞到濃烈的尿騷味。 這種味道常⾒於嚴重的腎臟病患者,他們由於腎功能衰竭,體內的廢物不能正常排泄出去,體內的代謝物潴留,病⼈的呼吸中會出現特殊的尿味或者氨的氣味。

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