去角質的頻率以每周一次為基準，肌膚過敏脆弱時請勿使用，乾燥肌膚可以只去T字帶即可；產品則可以選用濕敷泥狀面膜、或是細砂糖加椰子油等溫和方法，但不能太頻繁使用，否則會讓肌膚更加敏感脆弱。
三、保濕工作不可少
以男性的肌膚來說，都會有出油過多的情況，為了維持肌膚油水平衡的狀態，那麼維持水分就是擁有好肌膚的必備條件。
另外，有些男性誤以為刮鬍子之後的「鬍後水」就有保養或保濕效果，其實是錯誤的！鬍後水為了讓肌膚有清爽感，其中可能添加酒精，雖然擦上去的瞬間感覺很舒適，但是會讓皮膚得到更多刺激。尤其很多鬍後水產品的香味濃郁，很可能是香精所致，建議還是減少使用，以免為肌膚帶來不必要的敏感源。
四、清潔與防曬密不可分
防曬的重要性，男性也不可輕忽。如果是使用具有防水功能的防曬產品，清潔時要記得卸妝，因為單純的洗臉是無法將防曬成分徹底清除的，一旦沒做好清潔，又會提高毛孔堵塞的風險了！
也許在35歲以前，你的皮膚都看起來緊緻光滑，這是因為男性天生皮脂腺數量較多且發達；但過了一定的年紀之後，有抽菸、飲酒習慣的人很容易「老得很快」，出現很大的落差感，到時候才想著保養跟挽救就不太容易。
不妨從現在就開始對自己的肌膚好一點，學習基礎的保養方法、選擇對自己有幫助的產品，即使是man man的男性也能擁有令人稱羨的好膚質，出門面子才掛得住！
本文部份取材自渠成文化出版《東方逆齡女王的敏感肌全對策》
責任編輯／蔡昀暻
