【影音】還在煩惱早餐該吃什麼?健身減肥也能吃!15分鐘教你煎出簡單營養的烘蛋料理!

2018-05-21 17:14

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還在煩惱早餐該吃什麼?健身減肥也能吃,教你15分鐘煎出簡單營養的烘蛋料理!

還在煩惱早餐該吃什麼?健身減肥也能吃,教你15分鐘煎出簡單營養的烘蛋料理!

早餐要怎麼吃才能吃得飽又吃得健康呢?YouTube頻道「菜單研究所」經常分享健康的料理食譜,而這次製作的烘蛋料理加入許多蔬菜內餡,不僅視覺看起來十分療癒,更是吃的健康,而且連健身及減肥的人都非常適合!超簡單的步驟到底有那些呢?一起來看看吧!

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