個性不合離婚,還能破鏡重圓?他:電扇壞掉不一定要丟,只是現代人都嫌送修麻煩

2018-04-17 06:20

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(示意圖非本人/翻攝自youtube)
爭吵不是件壞事,表示雙方都還在乎彼此。(示意圖非本人/翻攝自youtube

我說:「以往你們雙方把自己『值不值得被愛』的判斷,取決在對方的態度和回應上,每多一次爭執,就給自己多增添一份不被愛的感受,然後又將積壓已久的苦楚拋給對方,惡性循環之下,失去動力也是在所難免。」

雯玲幽幽地說:「我真的覺得自己很不值得被愛……」

我說:「他跟妳一樣,也覺得自己不值得被愛,才會用負向情緒回擊妳,像是一直討不到糖吃的孩子,將難過轉為憤怒一樣。」

雯玲感嘆說:「我們兩個真的太愚蠢了,只知道互相傷害,沒想到竟讓自己失去了愛和給愛的能力。」

我說:「接下來妳要做的,是不再攻擊對方也不自我防衛,採取開放的態度,當他是一個好朋友,然後重新展開互動。」

見雯玲表情有些為難,我繼續接著對她說:「放棄傷害對方,自然能看得見他愛妳的心和態度。」

雯玲點點頭說:「我知道了!既然已經傷到見骨,總是需要時間癒合,希望一切都還來得及。」

我說:「電風扇壞了就把它修好,別忘了,這台電風扇裡有著滿滿的『曾經』,也唯有他是最懂妳的人。照我的方式去做,半年後你們必然再度復合。」

雯玲真誠地說:「謝謝導師的提點,我會依照您所教的方式好好對待他,希望能順利修復這段關係,也讓孩子重新有個完整的家庭。」

(示意圖非本人/KBS 드라마@facebook)
電風扇壞了就把它修好,從調整自己做起。(示意圖非本人/KBS 드라마@facebook

結束這次請益後,雯玲遵照我的建議,逐步練習用不攻擊、不防衛的方式,把前夫當成是一位好友般對待,漸漸地,兩人從完全沒有聯繫到後來偶爾會通電話關心對方。雖然起初雯玲仍對前夫說的話感到氣不過,而有想要回嘴的衝動,但她總能發現自己又差點退回到以往的對待模式並即時調整,持續修正對話語氣、態度,保持溫和且輕鬆的節奏。

恢復聯絡後的第三個月,智宇主動邀約雯玲一起前往萬華夜市的一家冰果店,也曾是兩人相戀初期經常光顧的約會地點。久違的舊地重遊,像踏入時光隧道般,一碗八寶冰更喚醒兩人熱戀時的甜蜜回憶,在彼此細說往事的談笑聲中,也注定了他倆即將重新展開密不可分的未來。

「緣」滿小叮嚀

從肯定與支持開始,踏上關係圓滿之路

給摯愛的你:「我很在乎你,但並不表示會被你激怒產生情緒,因為我……打從心底真心在乎你。」

作者|紫嚴導師

社團法人中華道家人文協會理事長;玉清道院創辦人;谷神心法、寬心禪創立者。

九歲開始修習禪坐,十三歲赴南美洲求學,於二十三歲悟道、得道,歷經多年修練擁有見古知今能力。迄今,協助過無數人解開宿世心結與脫離人生困局,成為許多政商名流心目中的生命心靈導師。

為弘揚老子清靜無為的道家精神,及有感於世俗生命充滿太多不自主性,在命運中載浮載沉,遺忘了人原本即有覺醒與造命的本能,於是在民國八十七年成立玉清道院,並創立「谷神心法」,以精闢簡單、直指人心的現代語言傳授,讓更多人親近道家法門,以「心」改變命運、扭轉人生,重獲自在快樂。

抱持「修行非獨善其身」的信念,且因為有過幫不到社會弱勢族群的遺憾,期許自己能在有限生命中幫助更多人,因而成立道家公益團體,以行動實踐道家倡導的無私之愛,真誠地以同理心貼近弱勢,傳遞神的愛以及分享幸福、溫暖。

著有:《轉運造命之道》、《緣來,就是你》等暢銷書。

本文經授權轉自PCuSER電腦人文化出版《緣來,我愛你:遇見值得被愛的自己
責任編輯/蔡昀暻

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