本來以為海苔只是好吃,沒想到還那麼健康!5個讓人驚奇的好處,保養身體又有口福

2018-02-12 16:17

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好處5/含葉酸:適量補充葉酸有助於紅血球形成,同時促進胎兒成長、發育。

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親子共餐食光樂趣多 海苔是媽媽們的最佳秘密武器!

薄薄一片海苔,包進任何食物都能立刻變好吃!就像變魔術一樣,試著把高麗菜、蘆筍、壽司飯包進海苔裡,孩子通通吃光光,任何食材都能變得超對味!有時外出旅行、露營、長途開車、校外教學要自備餐點或是與三五好友到公園野餐遛小孩時,搭配海苔加上白飯及現成肉鬆或鮪魚,簡單幾個步驟,就能包出美味好吃的三角飯糰!

薄薄一片海苔,包進任何食物都能立刻變好吃!就像變魔術一樣,試著把高麗菜、蘆筍、壽司飯包進海苔裡,孩子通通吃光光,任何食材都能變得超對味!
薄薄一片海苔,包進任何食物都能立刻變好吃!就像變魔術一樣,試著把高麗菜、蘆筍、壽司飯包進海苔裡,孩子通通吃光光,任何食材都能變得超對味!

挑選安心海苔 國內大廠嚴格把關吃出健康

常常與孩子們一起動手做,在輕鬆和樂的用餐氣氛下,簡單的海苔包飯或手捲,既能體驗手作樂趣,還能享受溫馨的親子時光,讓孩子感覺愉悅幸福!但海苔種類這麼多,該如何選擇安心海苔?建議家長在挑選海苔時,不妨選擇外包裝有可透視安心保證的「安心履歷QR CODE」。只要簡單用手機一掃,就能即時掌握食品安全,進入食品安心履歷頁面後,不論是海苔製品從原料到成品、營養標示,及第三方公正單位檢驗報告,都能看的一清二楚,自然能讓大家能吃的健康又安心。

本圖/文經授權轉載自華人健康網(原標題:一探親子共餐食光的海苔身世由來!小海苔大營養,海苔培育、製程大公開)
責任編輯/鐘敏瑜

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