這種行為跟你小時候企圖博取父母親的歡心是如出一轍的：這次若考不好，下次就得進步，爸媽才會開心；即使這次考得不錯，下次還是得考更好一些，才顯得自己有進步、有理由被鼓勵。為了得到父母親的認同與肯定，你只能繼續努力、繼續往前。你不清楚自己的表現好不好，因為那由父母親說了算。
你總是擔心一但停下腳步就無法被認同，因而不允許自己放鬆、慢活。
包紅包的行為就跟你在成長過程中任何一個關心父母親的行動一樣，真正的關心是充滿善意、而非因為想要得到對方正向的回饋才做的。在此有幾個方法供正在因為包紅包而感到困擾的你參考：
1、量力而為
能力有多少就包多少。每個人的期待都不同，如果為了滿足他人的期待而做出超過自己能力的事情，都不會讓自己感到輕鬆與開心。
2、事前討論
若手足間關係還不錯，可以先行商量與透露彼此想包的數目。一來避免父母親公布彼此的紅包而感到衝突與焦慮、二來若可行的話也可避免彼此的數目差距太大。不過，我還是老話一句：量力而為最重要。
3、心理準備
就如同前面所講，給父母親的紅包是一種分享、感恩，以及回饋的行動。每一個孩子的關心都不需要被用來做比較，也無法從比較當中證明誰比較有心。因此，當你將紅包遞給了父母親，就用祝福的態度來看待這一切吧。即使父母親的反應不如你的預期，也不代表你做錯了事、或者還不夠好。
無論過年返鄉會有多少令你痛苦的事情發生，一旦你已做好了要回家的打算，就代表權衡之下，回家對你而言某種程度上是利大於弊。因此，不妨提醒自己有達到當初決定回家的目的就好，至於那些讓你感到難過、挫折、煩心的語言與互動，用輕描淡寫、保持距離的態度回應即可。認真地把這些不客觀、也不厚道的語言放進內心，只會讓自己更難過呀。
責任編輯／蔡昀暻
