讓婚姻更長久 科學家教你8招小撇步

2015-01-07 17:17

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6.吵架時總是說「我們」

 

加州大學柏克萊分校(University of California, Berkeley)研究發現,在爭執中是說「我們……」的伴侶,爭吵後更容易和好,並且不會因此感到壓力,但如果是說「我……」、「你……」,未來婚姻的路途可能不大順遂。

 

7.把你的另一半視為第一名

 

覺得你的另一半有如天使下凡一般?這個想法最好能維持一輩子!根據紐約州立大學水牛城分校(University of Buffalo)的研究顯示,將你的另一半看的越美好,你們的婚姻就會越幸福;這個研究訪問222對即將結婚的伴侶,每半年一次、持續三年為自己和另一半的各項特質「評分」,結果發現給另一半評分越高的伴侶,婚後在一起也越開心。相反的,如果給伴侶的評分過低,很容易造成自己轉為尋找另一個「更好的人」。

 

8.做一些雙方都有興趣的事

 

很多人認為「分享」是維持伴侶關係中最重要的事,但《婚姻與家庭期刊》(Journal of Marriage and Family)上的研究發現,如果分享了另一半不喜歡、沒興趣的事情,其實會帶來反效果;因此,若伴侶能夠一起做雙方都有興趣的事,不論是短期或長期的幸福感會提升。學者的結論是,與其總是和對方分享自己喜歡的事,不如實際行動,一起或個別完成雙方都有興趣的事,可以得到更高層次的享受。

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