出門前約法三章、絕不因哭鬧妥協…專家7種方法對付孩子亂發脾氣哭鬧、摔東西窘況

2017-12-13 12:07

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三、擔心注意力被奪走

如果剛好家中有新成員加入,孩子可能會擔心新來的成員會奪走父母對他的注意、也擔心父母是不是會像以前一樣愛他,而如果他發脾氣時得到的是斥責,那麼他更會認為父母已經不愛他了,同時也會表現出更多不討喜的行為,造成惡性循環。

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如此的話,家長可以試著給孩子足夠的注意力,甚至一小段獨處的時間,讓他知道你對他的愛並沒有變少,但同時也不能任由他予取予求,讓孩子喜歡自己、也讓他知道父母還是很關心他的,常常讚美他,讓他知道自己做了許多值得稱讚的事情是很有幫助的。

四、生理因素

沒吃飽、吃太多甜食、沒睡飽、作息安排不當、運動時間太少、休息太少、天氣太熱、身體不舒服等等也可能是原因,這時需要的就是幫助孩子調整作息時間與飲食,等身體狀況合適了再繼續學習對他會比較有幫助。

其他關於孩子發脾氣的處理方法還有:

1、當孩子發脾氣時可以先帶他離開原本的地方,等他冷靜下來後再討論剛剛發生了什麼事、為什麼生氣,其實他可以怎麼做來代替發脾氣等等。

2、如果孩子做到上一次沒有做到的事,比如這次沒有像上次一樣摔東西,可以就這一點來表揚孩子。

3、當孩子發脾氣時是因為生病、身體不適,那麼可以對孩子稍微好一些,比如拿他之前不能玩的玩具出來給他玩,但有些孩子在病癒之後會對於生病時擁有的特權被收回感到生氣,這時候也需要理性溝通。

4、利用別的東西來轉移孩子的注意力也是常用的方式。

5、務必堅持立場不能因為孩子哭鬧就改變原則。必須讓孩子知道如果他用摔的、用扔的不能解決問題而你也不會理他,必須用說的來表達你才會聽。至於等到彼此都冷靜下來後需要把握機會好好跟孩子說這樣的宣洩方式不是正確的,並好好教導他。

6、如果遇到需要等待的時候,小孩子難免會感到不耐煩,可以再出門前就先帶幾本故事書或他喜歡的玩具讓孩子有事可以做,臨時沒準備的話說著故事或者和孩子玩個簡單的遊戲都能降低孩子的焦躁不安。

7、孩子在公共場合大吵大鬧想必是所有家長都十分頭痛卻又最容易遇到的問題,在出門前就先和孩子約法三章,像出門在外時可以做什麼、不能做什麼都先講清楚,如果孩子做到了就給予獎勵,如果沒有做到家長也要同理孩子,但是仍然堅持立場。

(圖/翻攝自youtube)
當孩子生氣時,等他冷靜下來後再討論剛剛發生了什麼事、為什麼生氣。(圖/翻攝自youtube

最後,固然不可以被孩子的脾氣牽著走,然而當孩子表達他的憤怒時卻無人傾聽無人理解,這樣的孩子可能會學會情緒壓抑,壓抑過度和腸胃疾病也有關,這裡也需要注意。

資料來源

1.http://www.benesse.com.tw/educate/essay.asp?eid=867&xid=4&stid=58
2.http://www.parenting.com.tw/QA/QATopic.action?id=17&idType=1
3.http://www.jtf.org.tw/health/Show.asp?This=1494
4.http://baby.lifepedia.net/view/7003/
5.http://yinintw.pixnet.net/blog/post/27814196-%E5%BF%AB%E6%A8%82%E5%AF%B6%E8%B2%9D%E7%9A%84%E7%A7%98%E5%AF%86%E3%80%8B%E8%AE%93%E5%AD%A9%E5%AD%90%E4%B8%8D%E8%A6%81%E4%BA%82%E7%99%BC%E8%84%BE%E6%B0%A3
6.http://www.benesse.com.tw/educate/essay.asp?eid=52&xid=4&stid=58
7.http://www.yuning.tw/%E6%95%B2%E9%A0%AD%E3%80%81%E6%84%9B%E7%94%9F%E6%B0%A3%E7%9A%84%E5%AD%A9%E5%AD%90-%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%9A%84%E6%83%85%E7%B7%92%E8%A1%A8%E9%8

本文經授權轉載自張旭鎧。兒童職能治療師(原標題:孩子為什麼愛發脾氣?)
責任編輯/蔡昀暻

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