3. 劑型的挑選也很重要，膠囊好還是錠劑好？
在製程上，通常錠劑需要添加較多的化學合成物才能製成，因此會推薦『膠囊』型態的品牌，在挑選時可以優先考慮。
維生素D錠 = 維生素D粉 + 賦形劑 + 黏著劑 + 化學合成物
4. 挑選有原料授權 與 眾多檢驗與認證合格的品牌
市售的維生素D品牌很多，所使用的原料來源也參差不齊，建議挑選時多留意，選擇有原料品牌授權使用的產品，更能確保其添加的劑量與品質，而不被魚目混珠，買到不實的商品。
當然在做品牌挑選時，產品取得的檢驗與認證是越多越好，讓有公信力的單位來幫你把關，在消費者的食用安全、功效性保障上都能更上層樓。
比如可以留意是否有：ISO22000、HACCP、Halal認證、Kosher認證、SGS檢驗合格（西藥、重金屬、塑化劑）…等等。
2021綜合 Ptt、屈臣氏、好市多維生素D品牌評價推薦
維生素D評價推薦 1：天然萃取原料，優於化學合成
維生素D評價推薦 2：選擇『維生素D2』更純淨安心
維生素D評價推薦 3：挑選『膠囊』劑型優於錠劑，避免不必要賦形劑
維生素D評價推薦 4：選擇有原料原廠授權的品牌，功效品質有保障
維生素D評價推薦 5：SGS 檢驗清楚呈現，非模糊不清、萬年不變或偽造檢驗報告
維生素D評價推薦 6：落實「SGS 循環檢驗」的廠商，每半年實施共373項檢查，包括SGS重金屬檢驗、SGS無西藥檢驗、SGS塑化劑檢驗
維生素D評價推薦 7：有專業的研製設計團隊（營養師、藥師、博士），非默默無名品牌
維生素D評價推薦 8：選擇實體營運門市之品牌，具備規模、專業信任與消費保障
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本文／圖經授權轉載自維他盒子（原標題：2021年最新！專家： 98% 國人維生素D攝取不足。原來缺乏維生素D會有這些問題！花 5 分鐘帶你解密全球最夯營養素「維生素D」有哪些功效與好處、何時吃最好、過量會有副作用嗎？）
責任編輯／林俐
