「媽媽告訴我一定要優秀,超過別人!」心理師揭一段家庭教育毀掉完美主義女孩的故事

2020-12-29 12:40

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絕望源自內心總覺得「我不夠好」的恐懼。

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這種需要是何時產生的呢?

讓我們回到一個人誕生時,回到生命源頭。

「無所不能」的「嬰兒陛下」

小嬰兒是個了不起的小東西,看起來柔柔弱弱,卻是個擁有著神奇力量、充滿主動性和活力的生命體,他非常聰明也有辦法影響身邊的環境。

看看吧,在他出生前,大人們就早早為他的降臨做充分準備,嚴陣以待,出生後更是緊密合作。小嬰兒成為一個中心,大人們則圍著他團團轉。24小時的全天守候,這樣還遠遠不夠,人們很容易被這個小東西吸引,放下身架,為了獲得他的笑容的獎賞,都努力使出十八般武藝討他歡心。而那個小寶貝,對這一切看起來是那麼的習以為常,對大人的高興或疲憊無動於衷。

這種目空一切,唯我獨尊的姿態,被自體心理學家科胡特描述為——「無所不能」的「嬰兒陛下」。
這是人類早期的原發性自戀。

對於嬰兒來說,這種自我中心是正常的。在人的生命的越早階段,這種「我是一切的中心」的感受越重要。

當母親能夠配合嬰兒的發展,提供足夠好的對嬰兒身體的照顧、恰好的情感回應,就可以讓嬰兒慢慢地從這種自我中心的狀態中出來,像得到足夠營養髮育成熟,自然會破殼而出的小雞,一步步走出自己的小世界,願意接觸更多人,走更遠的路。

當然,這裡離不開媽媽或早期照顧者的功勞,我們假設這裡的媽媽是個能關照到孩子的需要的媽媽,那麼,這個孩子就得到他人生中最重要的財富——無所不能帶來的安全感,這將對他的一生都產生非常重要的作用。媽媽發自內心的讚賞這個孩子在這裡起著很重要的作用。

讚賞對年幼兒童的重要性

讚賞不只對嬰兒和幼兒很重要,成人也有從某人處獲得讚賞反應的持續需求。

「我需要被認可。」(說話的人滿臉沮喪。)

「你已經很好了,很多人都不如你呢?」

「我知道,我有時也這樣安慰自己,但沒有用,我還是想被認可。」

「好吧,現在已經認可你了,你為什麼還不高興。」

「我高興,但我發現那只能持續一會,我還是不相信我是真的好,哎,也許是我不夠自信吧。」

被認可簡直如同一個循環重複的魔咒,看上去很美,卻如同西西弗斯的命運,每一次的成功就緊接著失敗的來臨,這件事永遠沒有結束的時候。從別人那裡獲得認可成為提升自信的途徑、人生的目標,但命運似乎總是掌控在別人手中,這樣的人生真是令人絕望啊。

在孩子小的時候,他會在一段時間內渴望著被母親認可喜愛的眼光,從這種眼光中感受到「我是可愛的,我是被愛的」,在這種愛的目光的關注下他學會走路、吃飯、穿衣,唱歌,看書,遊戲。

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