產前教育應增加哺乳知識
離開醫院和月子中心後，媽媽遇到的是家庭與社會問題。多數女性都是職業婦女的狀態下，帶著寶寶回到家後，除了把握最後一個月親密相處的時光，也開始焦慮之後怎麼辦？
若要交給保母或長輩照顧，勢必要開始擠乳衝奶量，塞滿冷凍庫才覺得安心，也要讓寶寶及早適應瓶餵，有時甚至是長輩直接開口要求：「不要讓我們不好帶小孩。」
另一種我察覺到的焦慮是，女性亟欲重建生產前的生活秩序與品質。愈來愈多媽媽傾心於「規律育兒」，希望孩子固定吃、吃得好，不用哄放在小床就可自行入睡。好多育兒書寫著，別讓孩子控制你的生活，要讓新生兒適應家庭原本作息，而非全家為了寶寶改變作息。
對於這樣的論點我不置可否，因為新生兒的生理需求、情緒表達異於多數人，非常明顯，也許有些孩子適用，但不是每個孩子睡前用配方奶「催到飽」，半夜就沒有任何安撫需求。
還有幾位同齡朋友堅持，絕對不親餵，因為太浪費時間，一掛奶就要耗費半小時，讓電動擠乳器咻咻地運作，不但知道奶量多少，也可以交由家人瓶餵。這個選擇聽起來真的很聰明，餵母奶的白天或夜裡，我除了把臉書動態牆看了又看、追完一堆線上漫畫外，真的什麼事也做不了。
親餵、擠乳、配方奶，到底該怎麼選擇，實在無法被評斷。可以確定的是，不需要製作成本高昂的廣告提醒女性哺乳有多辛苦，我們的產前教育根本缺乏正確的哺乳知識，只是一直交代湯湯水水，卻沒說明餵奶會花上3、40分鐘也很正常，讓即便是全職媽媽也選擇母乳瓶餵。
我們需要的是，婦產科醫護人員與月子中心護理師協助增進母乳知識，讓整個家庭（不只是產婦）在產前教育即能做好準備，產後也能得到正確的協助。
我非常幸運，寶寶一出生就很會吸吮，母乳之路十分順暢。在家坐月子的第1個月，全親餵母乳也能加速子宮收縮，減少很多產後不適；第2個月後，考慮到偶爾會交由家人照顧，我開始一天有一餐練習瓶餵（母乳擠出），冰箱也開始固定出現一罐預備母乳，但不超過兩罐，一來是我沒能力多擠，二來覺得有新鮮的奶，何必吃冷凍品呢？
但寶寶3個月後開始抗拒瓶餵，讓偶爾必須外出工作的我煩惱不已。直到滿4個月可以吃副食品時，立刻搭配米麩，減少瓶餵母乳的壓力，外出時我就用手在廁所擠掉脹奶，也不必帶著擠乳器和保冷袋。
只有餵過母乳的媽媽才懂，乳房變成食物源而非性感源的生命轉折。當幾個月大的寶寶看著我走來走去時，我就感覺到他好像是看著會走動的鹹酥雞。還有奶水多比胸部大更重要的真理（手比愛心）。
有趣的是，原本就豐滿的女生比較會為罩杯激升而苦惱，原本就小胸的人卻不會因此變大，奇怪哩！這時我還不知道斷奶後胸部會又扁又沒彈性，上帝你可以再不公平一點。
