外遇真的是「不由自主、無法控制」嗎?兩性專家一席話道破出軌者的僥倖心態

2020-10-19 15:52

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出軌者的僥倖心理

在心理治療裡,主訴就是情感困擾的個案,不少都是因伴侶出軌。而深受所苦的正宮,無論有沒有進入婚姻,在人際關係裡遭遇背叛,本來就讓人傷心,因為信任感及安全感因此受到嚴重破壞,進而喪失,更遑論親密關係裡的背叛,更是許多人一生刻骨銘心的傷害。

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那麼,心理治療應該很少遇到另外一方的當事者,也就是出軌的人吧?請聽我娓娓道來。

心理治療會蒐集個案的基本資料,常見的自然就是姓名、出生年月日、聯絡方式等,更重要的,是透過會談來蒐集個案從小至大,從稚嫩到青壯年,乃至於中老年的生命經驗,也就是個人成長史。就算他來此之前的主訴並不是感情困擾,而是生涯發展、工作、親職教養、身心症狀、自我探索、人際關係等議題,多半還是會了解到個案在親密關係方面的經驗,以及其主觀感受及認知。

有些個案提到婚姻時,先是面有難色,支支吾吾,不願多談,漸漸才揭露了過去或現在,正是因為出軌而瀕臨婚姻破局。談及此事,他們幾乎都有著同樣的心態,那就是僥倖:

我以為不會出事;我以為出軌就是天知地知、你知與我知,不可能有其他人知情,所以不會影響婚姻。我老婆永遠不會知道我在外面風流;我先生不可能會知道我跟孩子的羽球老師暗通款曲;我男朋友不會知道我已經愛上已婚的同事;我女朋友不可能知道我早已私下約妹好一陣子……

其實,即使他們現在不知道,也遲早都會知道。

明知不可為而為之,出軌者的一百個「誰知道」

僥倖的心理,出於自大及自以為是。他們認為自己能掌控全局,以為事情的發展、他人的心理狀態及變化,全都能夠操之在己。可是,若看看以下的「誰知道」,你就會發現,僥倖的心理其實只是一種自欺。

1、誰知道我女朋友竟然主動傳訊給我老婆,說:「你老公外面有女人,那個女人就是我!」

2、誰知道我同事看不下去,竟然打電話給我老公,要他留意我的行蹤!

3、誰知道都已經這麼低調約會了,頭戴鴨舌帽,臉上掛口罩,竟然還會被認出,進而被拍到!

4、誰知道我們偷情的對話會被看到,甚至被截圖,有圖有真相,再也瞞不住!

以上的「誰知道」OS,實屬常見。

因著僥倖的心理,明知不可為而為之。這就好比,每個人都知道開車不能闖紅燈,要遵守交通規則及留意用路人安全,但為了貪圖一時的方便,或者想要為自己爭取更多時間,所以選擇了闖紅燈,告訴自己(其實就是自欺欺人)不會被看見,不會這麼剛好就遇到警察,不會被開單,更不會有罰鍰。

闖紅燈如同出軌,不是失控,而是不想控制、選擇不控制。所以,一旦「選擇」了出軌,後續的發展就必須照單全收。

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