〔社交中建議〕
慢慢融入: 不要妄想自己能像外向者一樣，光芒四射的出現在會場。試著慢慢融入，用自己舒服的節奏前進，如此便可減少能量消耗。
準備好口袋話題: 先準備一些自己能聊的話題，像是最近看的書，去過的餐廳等等。從開放式、可以帶出共同話題的輕鬆主題開始。比方說，「你怎麼知道今天這個活動的? 」就是很安全的對話牌。
聚焦在小組對話: 一對一到一對三的小團體比較適合內向者。可以尋找這樣的對話團體慢慢融入。
〔社交後追蹤〕
建立追蹤行程表: 對內向者來說書面交流會比面對面容易許多。因此，活動結束後，不要忘了將接觸的對象分門別類整理好，準備好未來可能的聯絡。
介紹互相認識: 這是個可以不用想話題的絕佳方法。利用自己人脈中的人相互介紹，提供自己的價值，讓自己與對方的關係升溫。
最後題外話一下，會議上的最後一名並不是我，而是一位老印。猜猜他跟幾個人交流磁扣呢?
0個人，根本故意。那最後的懲罰呢? 並沒有，公司反而還給他獎品... 原來只是個美式幽默，內向者就愛瞎操心啊!
【後記】
自己真的很喜歡這本書。在讀的過程中，每每看到作者的內心小劇場都會大大共鳴: 「對對對，我也這樣想過!」讓我了解到，原來這並不是我獨有的問題，內向者面對的困境竟是如此的相似。
當然，除了同溫層共鳴外，此書的內容也是相當紮實。除了上述提到的溝通、社交技巧外，也談了像是內向者向上管理、領導方式或是內外向團隊合作方針等等。相信不管內外向者都能從中有所收穫，這部分就留待大家自行尋寶囉!
回到前面提到，初入職場時的擔憂。在工作了四年多後，老闆已經很久沒叫我要多說話、多融入了，與客戶來往溝通也越來越熟練。似乎，在職場中也找到屬於自己的生存之道。作者說的沒錯，內向者只是需要給自己多一點時間，用對的的方式發揮。
內向者是蘭花，成長過程中或許需要多點呵護，但長大後一樣能夠綻放。 -蘇珊·坎恩
最後題外話一下，自己當初是在台中的新手書店看到這本書的。回家後才發現，買到的竟然是作者的簽名書。除了簽名，還寫下一句很美、很有力量的話。送給每位正在或曾迷惘的內向者!
作者介紹｜MaxJames
半導體外商的小小螺絲釘，很吃芒果感的宅宅，遊走於廢青與社畜之間。喜歡閱讀，從書本探索外在，內化自己。希望能藉由書寫打開與世界交流的一扇窗。
本文／圖經授權轉載自方格子（原標題：《安靜是種超能力》: 內向者的職場進擊指南!）
責任編輯／連珮妤
