自我中心者心理分析》我這麼優秀,你憑什麼跟我平起平坐?

2020-08-05 15:46

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對某些人來說,承認自己跟他人有共通的平凡之處,等同世界末日,因此,凡是可能勝過自己的人,對他們來說都是威脅,如果不加以貶低或打壓,自身的優越性就會受到嚴重危害,毀滅也將隨之而來。

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恩知正是如此。為了證明自己的非凡,他需要在人群中不斷尋找可以被他貶低的對象,來凸顯自己。對他來說,壓低別人,就是讓他自己變得更高的方法,他忽視了明懿作為一個人的主體性,在他眼中,他只是絆腳石或墊腳石那樣的存在罷了。

把他人的讚賞當成養分

在遇到明懿之前,恩知接收了來自他人大量的正面肯定,他吸收了這些訊息後,將之轉化成極高的自我評價,構築出唯我獨尊的世界觀;而明懿的出現,動搖了恩知的唯我獨尊,削弱了個人的獨特性,讓他賴以為生的養分―各方的讚譽,硬生生遭到瓜分,威脅了他的內在自我。

自我這個私密的內在寶箱,看似僅擁有開啟權限的個人才能接觸得到,但實際上,外界對這寶箱具有強烈的穿透力。我們看待自我的方式,常常是由別人的回饋累積而來。換言之,我們常不自覺地將「別人怎麼看待我」,視為「我怎麼看待自己」。科學家的研究證明了這點。

為了了解個人的自我評估是如何運作的,科學家找來一群青少年與成人參與研究。結果發現,當青少年在思考「自己是個怎樣的人」時,大腦內側前額葉皮質與顳頂交界區的心智系統有強烈的活化情形,而這些區域通常是成人在思考「別人認為我是個怎樣的人」 時才會強烈活化的區域。

這結果說明,當青少年在思考「自己是個怎樣的人」時,其實是在想「別人認為我是怎樣的人」,換言之,青少年的自我評價, 其實是由別人的評價所組成,相較於成人,青少年對自己的觀感, 主要建立在別人對他的觀感,因此往往會想從別人身上獲取內在對自己的認可,而要得到別人認可最簡單的方式,就是透過競爭、比較,只要能在團體中贏過別人,就能獲得注目,從中吸收自信的養分,進而奠定個人在成年時期對自我正面的穩定看法。

恩知的自我概念就是這樣形成的。青少年時期的他,是同儕競爭中的常勝軍,慣於獨占周遭的讚賞,因此當明懿分走他習以為常的掌聲,而威脅到他個人的獨特性時,便對明懿產生了強烈的敵意。為了保護內在自我的養分來源,恩知展開了攻擊。只要是可能會掩蓋他鋒芒、搶走他舞台的人,都是敵人、都是攻擊的對象。

心理學家蘭克曾說:「自我的死亡恐懼會因殺戮、犧牲別人而減輕;透過別人的死亡使自己免於垂死的刑罰。」

恩知正是透過攻擊明懿,來逃避自身的焦慮,拒絕承認個人無法成為永遠第一的事實,將他人視為只能屈居自己腳下、成就自己的工具,即使走了一個明懿,還會有下一個明懿,只要他無法接受自己的限制,終其一生,恩知都會將身邊能力比他優越的人視為威脅而進行攻擊,而能力不如他的人,則將被視為他炫耀舞台下貢獻掌聲、供他吸取能量的工具;他將一直活在追求被崇拜的束縛之中,無法真正看見他人,耗竭心力在虛偽的人際之中而無所覺察,忘了自己在本質上,跟他人其實沒有什麼不同。

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