為何拜託大家拒絕他?魯蛇變激勵400萬人暢銷作家,道出「被拒絕的100天」血淚收穫

2017-06-07 11:00

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被拒絕後,你需要多久的時間才能重新振作?在日常生活中,我們有無數的機會被拒絕,有些人選擇從此逃避,有些人則能從中學到些什麼。

TED演講被點閱破四百萬次、《被拒絕的勇氣》作者蔣佳,為了克服這樣的恐懼,決定「自討苦吃」,進行為期100天的「被拒絕」挑戰。跟陌生人借100美金、漢堡吃完還要求「續杯」…他能成功實現這些絕對被拒絕的要求嗎?

在蔣佳6歲時,班導師出了一個主意,想讓全班的小朋友都獲得他人讚美,只要被同學點到,就可以上台接受所有人的稱讚、領小禮物。「一開始,有40個孩子,然後剩下 20 個,10個, 5個,… 最後剩3個,我是其中一個,讚美停止了,我哭了...」這是他第一次感受到被拒絕的尷尬和可怕。最後老師對著這些剩下的孩子說:「以後表現好一點,就有人誇獎你們了。」在小小年紀的蔣佳心裡,這個否定成了歲月也無法抹去的傷疤。

他並非沒有野心或能力,只是因為害怕被拒絕,所以直至長大都只敢保守地做好眼前工作、不敢邁步追夢。他說:「當我想嘗試新挑戰時,我總會再次感受到到那種恐懼。」為了擺脫這種害怕,他異想天開的挑戰「被拒絕的100天」,並把所有過程錄下來、放上網路,甚至引起彭博商業周刊、每日郵報、福斯新聞等美國媒體爭相報導。他不怕被大家嘲笑,因為他在這100天中發現:「拒絕」是人生中最美好的禮物!

被拒絕的100天,從跟陌生人借錢開始...

最重要的第一天,他給自己的任務是:跟路人借100美元。

「那好像是我人生中最漫長一段路。」他來到公司樓下,緊繃地走向一個魁梧壯漢,接著開口:「你好, 我能向你借100美金嗎?」對方狐疑了一陣子,然後果不其然拒絕了。已經緊張到喘不過氣的蔣佳如釋重負,丟下一句「不行嗎?不好意思!」就一溜煙落跑。

回家後,懊惱的他開始看到時錄下的畫面。當時對方其實沒有生氣,甚至還問他為什麼需要借錢,他呢喃著:「我其實可以解釋,但我什麼都沒做,我就只想著逃跑。」第一天的挑戰讓他意識到,自己現階段最需要克服的就是學會不逃跑。

第二天的任務是,在速食店吃完漢堡後,要求「續杯」。果不其然,店員又拒絕了。不過這次他沒有逃跑,選擇好好解釋自己的想法:「我喜歡你們的漢堡, 如果你們能做漢堡續杯, 我會更喜歡你們的。」雖然任務沒有成功,但這次那種「生死攸關」的壓迫感減緩了, 他開始了解「不逃跑」多麼有效!第三次,他荒謬的任務竟然意外實現了......。

把「不行」變成「行」的秘密

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