明明是白飯啊,怎麼跟蛋糕一樣可愛!學會這5款特色「一口飯糰」讓便當美味又吸睛

2017-05-14 12:00

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Cooking Tip

必須將小黃瓜的水分去除之後再使用

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富含水分的小黃瓜要先用鹽搓揉一下再使用,才可以和其他食材互相搭配,鹽分會有滲透壓的效果,因此可以去除小黃瓜的水分。如果想要味道變得更豐富的話,可以加入醋、糖和鹽一起調味,效果會很令人驚艷。

辣炒豬肉蛋糕飯糰

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如果想要快速完成蛋糕飯糰,請先將豬肉末用調味料翻炒一下,然後將甜椒和營養韭菜稍微切碎,再和調味好的米飯層層堆疊起來,最後將香辣有勁的辣炒豬肉放在最上層,美味的蛋糕飯糰就完成了。

材料

白飯1碗(200g),豬肉末100g,紅椒、黃椒各1/4個,營養韭菜1/3根

辣炒豬肉的調味料:蔥末1大匙,辣椒醬、寡糖各2/3大匙,胡椒粉、蒜末、料理專用酒1/2大匙,糖、醬油各1小匙
白飯的調味料:芝麻油1小匙,鹽1/4小匙

做法

1.把米飯做好調味;將營養韭菜和甜椒依照顏色分別切碎。
2.把辣炒豬肉的調味料放入碗裡攪拌。
3.將步驟2的醬料放入豬肉末裡拌勻,再下鍋炒熟。
4.在圓形模具裡先抹上一層橄欖油,然後依序將調味好的米飯→紅椒末→調味好的米飯→黃椒末→調味好的米飯→營養韭菜末→調味好的米飯一層一層堆疊上去。
5.將蛋糕飯糰從圓形模具中取出,最後再在最上層放辣炒豬肉。

※營養韭菜(영양부추):為韓國一種常見韭菜,外觀比較細長。

Cooking Tip

請把辣椒醬和辣椒粉混合之後再使用

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做辣炒豬肉的時候,請把辣椒醬和辣椒粉混合之後再使用。主要是取辣椒醬強烈的甜味再綜合辣椒粉爽口的辣感。用醬油來取代辣椒醬也不錯,一樣可以做出美味的辣炒豬肉。

作者|金奉京, 崔承鳳

當烹調義大利麵的男人遇上深愛清麴醬和醬菜的女人,這對戀人因料理而結合。一面分享料理心得一面談戀愛,最後執起彼此熱愛烹飪之手,步入婚姻的殿堂。兩人廚藝猶如火星遇到金星般,義大利麵和清麴醬正面交鋒,廚房成了他們的味蕾激戰地,也是富饒趣味的料理實驗室。

妻子金奉京在世宗大學專攻餐飲管理經營,並且在韓國傳統飲食研究所鑽研各種傳統料理。目前擔任家庭料理與傳統糕點專門烹飪講師。

丈夫崔承鳳從義大利國際廚藝學院(ICIF)畢業之後,曾經在幾家義大利餐廳工作過。目前經營義大利餐館「Carlo Bongbong」並兼任主廚。

本圖/文經授權轉載自山岳出版《一口飯糰:好吃又可愛!57款韓&義風味飯糰,野餐×便當×點心×宴客,一口滿足!
責任編輯/蔡昀暻

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