如果一個月不做愛，就能平分300萬獎金，你願意嗎？Netflix首創的實境秀《慾罷不能》（Too Hot to Handle），找來十位身材誘人、顏質破表的約炮高手，他們來自美國、英國、澳洲等地，要一起在一座小島上「禁慾」一個月，就能獲高額獎金。那相安無事默默度過30天不就好了嗎？不！製作單位當然安排了重重關卡，要玩許多需要「交流」的遊戲，讓人一不小心就會想擦槍走火，卻又要把持那難耐的飢渴，而這些條件極好，永遠不缺伴的浪男浪女們，也在這一步步的考驗中，認清自己想要的「愛」到底是什麼。
接吻一次扣3千美金，你還親得下去？
《慾罷不能》中初見的俊男美女們來到度假小島，很快就被彼此的身材吸引，但他們卻什麼都不能做，因為這場比賽的規則十分嚴格，要拿到十萬美金的前提，是在這期間不准發生任何性行為，包含接吻、愛撫、自慰等跟性有關的舉動，一旦發生，獎金就會依項目扣除數千不等的獎金（像接吻一次是扣3000美金）。
這句話對於飢渴的男女們有如晴天霹靂，過往的他們和人的關係幾乎都只建立在性吸引上面，有的參賽者表示：「我做愛的頻率是每天，而且對象從不重複，一早起來我會看著枕邊的陌生人」要一個月不從事性活動簡直是要他們的命，但大家最後究竟要錢還是要命呢？
都來到這裡了，當然要把獎金拿到！多數的饑渴男女，還是願意試著挑戰戒色，於是一場「誰是豬隊友」的腥風血雨正式引爆！
少了肉體的碰撞，竟能激出更多火花？
現代隨著通訊科技進步，在感情慾望上也越來越速食，在網路沒聊幾句就問「約嗎？」不需要任何認識基礎，只是想要找個人來填補寂寞，但一夜過後，卻多半只會對躺在身邊的陌生臉龐感到茫然與空虛。沉溺在網路快速交友的世界，你有多久沒有好好跟一個人認真聊天了？
實境秀中這些飢渴男女們更是如此，因而節目替他們安排了能夠「深入」了解對方的課程。在不能有親密接觸的情況下，他們透過綑綁、凝視、各種活動的接觸、認識，可以說是打開了另一扇窗。
在遊戲中每個人都配有一隻手錶，當兩人真心的交流時，手錶就會亮綠燈，讓他們可以親熱而不用被扣錢——雖然有時候肉體交流會妨礙進一步認識他人，但適時的肢體接觸也有助於感情增長，因而雖然是在禁慾令下生活著，他們偶爾也能透過親密接觸堅定彼此的感受。而當一個吻變得如此得來不易時，也讓他們更加去思考愛與性的意義。
每天都換床伴，是因為曾經遍體鱗傷
在這實境秀的過程中，他們不打炮、不用肉體勾引對方，卻仍然在種種互動中被對方深深吸引。每天都不缺對象的他們，竟開始有了戀愛的煩惱，此刻該更進一步，還是守住矜持，就像在跳恰恰般進退兩難。原來每天都有人約，不一定代表很夯、很受歡迎，讓自己喜歡的人重視、接受自己可能才是最大的滿足。
節目中產生的一對CP石朗和朗達就在火熱發展中，正視的自己一直逃避的心坎。帥哥石朗因為曾經被前女友背叛過，一直無法有一段穩定的感情，於是沉溺在約炮的歡愉中，但當他在這裡遇見達朗，卻讓原本遊戲人間的他動搖了。
「當我發現我的女友跟最好的摯友背叛我時，我覺得很痛苦，而且我告訴自己，我再也不要承受一次。」
石朗的內心始終是想要被愛、被理解的，加上其他人對朗達虎視眈眈，他說：「我要成為更好的男人，讓朗達看見我的努力。」最後終於克服心魔，向朗達坦白自己的過往，兩人在身心靈上都變得更靠近了；而石朗原本的競爭者最終也選擇成全兩人，退出這場三角糾纏。而達朗也像石朗坦承自己其實有個兒子，他們最後都接納了對方的一切。
性心健康美學中心院長、執業性學家鄭義鑫曾表示，很多情場浪子、浪女不定下來，每天都要換新的對象，有可能是童年開始至成年期的性經歷探索過度，或是一些負面的感情陰影造成的，導致他們對於穩定的關係感到不安，較難發展出成熟、負責任的感情。
洗刷傷人的標籤，相信自己值得夠好的人！
在島上的最後幾天，大家迎來最後一次課程：在彼此身上寫下自己曾被罵過的詞。
「等等你要在我身上寫下『COW』。」
「你確定嗎？那真的很難聽。」
「嗯，我就是被這樣說過。」
霎時間，這些被視為極品天菜的男女神們，身上都寫滿了不堪入目的詞，誰也沒想到他們曾經被這樣羞辱過。而恰恰是因為這些標籤，讓許多人沒有自信、覺得自己不值得，因而不敢和人進入穩定關係；在他們光鮮亮麗的背後，是一個個龐大的陰影。
幸而課程的最後，他們衝進海水裡面，讓水將身上的標籤都洗刷殆盡；這意味著從今以後，他們就是全新的、更強壯的人了，能夠學著認可自己，進而和別人擁有健康的關係。
實境節目湊成四對情侶！他們準備要結婚了
結束了三十天的禁慾之旅，眾人回歸誘惑重重的世界，讓不少觀眾認為這段時間學習到的會被忘個精光。然而令人驚訝的是，在節目中最閃的高顏質情侶哈利與法蘭雀斯凱目前已經交往快一年，並且即將要結婚了！他們創立了自己的Youtube頻道與Instagram，放閃閃瞎眾人，看來這對遠距離的玩咖，這次是玩真的。
而在節目中沒有太多互動的妮可和布萊斯竟也擦出火花，目前穩定交往中，過去不想認真談戀愛的妮可說：「這節目完全改變了我，現在的我會想專注對方的性格，也希望他願意對我許下承諾。」
每個人都有自己的感情觀，也有自己的戀愛模式，或許想要穩定交往，還是每天都換個對象，並沒有對錯之分，不過這群慾男慾女們也確實找到了除了「性交流」外另一種和人相處的模式，讓曾經只在乎肉體關係的他們，看見自己與他人更深層的面相。
責任編輯/潘渝霈
