就像有些人喜歡看恐怖片紓壓，喜歡看真人真事改編的催淚電影的人也大有人在！日媒曾經報導「哭比笑」對身體更有益，因為大哭能有「重整大腦」、「使大腦清醒」的效果。原因在於人的悲傷情緒湧上時，這種刺激將會傳達到大腦眼後的「下丘腦」，下丘腦受到刺激，副交感神經便會產生作用使淚腺分泌眼淚，由於副交感神經是負責讓人體放鬆的，因此哭泣反而會有舒壓的效果。
接下來就介紹6部「洋蔥放好放滿」的電影，壓力大的你可以藉著情節的起伏好好痛哭一場，或許觀影完身心靈會放鬆不少喔！
愛的萬物論
1963年的史蒂芬‧霍金（艾迪瑞德曼 飾）在英國劍橋大學主修宇宙學，立志要為宇宙找出一個「簡潔有力的理論」，與此同時他和同是劍橋學生、主修文科的珍·王爾德（費莉絲蒂瓊斯 飾）陷入愛河，原以為人生會一直順遂，但上帝卻和他開了一個大大的玩笑！
史蒂芬在21歲時被診斷罹患「肌萎縮性脊髓側索硬化症」（俗稱：漸凍人症），院方告訴史蒂芬，他將失去肢體活動的能力、慢慢連說話都會受影響，甚至只剩兩年壽命，但珍對史蒂芬有著堅定不移的愛、支持與決心，兩人終結成連理。他們共組家庭，珍也陪著史蒂芬完成博士學業，而他也繼續研究那雄心壯志、彌足珍貴的主題：時間。
《愛的萬物論》主要描述英國著名的天文物理學家史蒂芬‧霍金(Stephen Hawking) 與他第一任妻子珍·王爾德間的故事，內容著重在霍金早期的生活，也詳盡捕捉了霍金從健康到患病的過程。
觀眾們一定難以想像一個人生才剛起步的青年，竟會在一夕之間罹患重症，隨著病情惡化，從肢體漸漸麻痺、最後甚至無法開口。縱然我們都知道史蒂芬霍金的故事，但當電影將他的人生如此寫實地拍出來時，還是忍不住鼻酸。就算生命被下了「期限預告」，但史蒂芬霍金與妻子仍陪在彼此身旁、為對方加油打氣，幸福的重量又該如何計算呢？對一代大師史蒂芬霍金而言，答案或許是藏在他一直想弄懂的「時間」裡吧！
生命中的美好缺憾
海瑟（雪琳伍德莉 飾）和奧古斯都（ 安索艾格特 飾）是兩個青春年華的年輕人，卻雙雙被宣告罹患了不治之症，對於他們無法預測的明天，各自有著不同的心態。他們在癌症醫療中心相遇並陷入愛河，海瑟知道他們擁有的時間不多，因此更把握每一天、每一秒的相處。
《生命中的美好缺憾》 電影改編自約翰格林的同名暢銷小說，與原著一樣都在探討生命的喜悅、恐懼、悲傷以及無常，兩個年輕人都處在擁有缺憾的人生裡，彼此因為能明白對方的「時間不多」而相知相惜，電影催淚到可能需要直接搬一包衛生紙在手邊，因為當兩人愛得越深，好像也在宣告著，若其中一人先行離開，剩下的那人會有多麼悲痛欲絕，心情隨著劇情走向有如在洗三溫暖，一下笑、一下哭，催淚指數實在太高！
如果我留下
米雅荷爾 (克蘿伊·摩蕾茲 飾) 原以為人生中最困難的抉擇，是選擇要留在摯愛亞當 (傑米·布萊克利 飾)身邊還是去茱莉亞音樂學院追求自己的夢想，卻沒想到一次車禍意外讓她原本熟知的世界頓時迥然不同，處在彌留間的米雅到底要怎麼辦呢？
電影《如果我留下》是改編自美國作家蓋兒‧芙曼的同名作品，將焦點聚焦在年輕少男少女身上，但比起因為疾病而被迫分開，生與死的主題倒是新鮮。《如果我留下》利用類似《出竅情人》那種彌留手法來引導觀眾進入女主角的世界，利用「近死亡」的觀點去探討生命，「世界上最遙遠的距離」對主角們來說，不就是生與死嗎？
我就要你好好的
26歲、住在英國鄉間的女孩露易莎克拉克 (艾蜜莉亞 飾)生性樂觀卻老是找不到工作，為了幫忙解決家中經濟負擔，她接下了一個短期照護的工作，照顧因車禍癱瘓的威爾崔納(山姆克萊弗林 飾)，兩人隨著時間而日久生情，但威爾和其家人沒有告訴克拉克一件事情，是威爾很久以前就想好的、重大的決定，知道真相後的克拉克該怎麼改變威爾的心意，讓他好好活下去......？
《我就要你好好的》沒有因為「年代久遠」而喪失該片的催淚魅力，是一部無論看了幾遍都會忍不住眼淚潰堤的愛情電影。電影雖然將主題圍繞在「生命」，但其中探討的範圍相當廣泛，諸如生命的價值、存在的意義以及現在有高度爭議的：安樂死。
目前不論是人或動物的「安樂死」，各個國家都有不同的看法及作法。如果一個人活得很累，身體與心理都承受著巨大的痛苦，那麼安樂死對那人而言似乎是最慷慨的做法，但其中卻牽扯太多層面，包含人對生命地自主權、醫療倫理等等。然而，最初生命的降臨並不是我們能選擇，那麼生命的終點，這偉大的決定是否能交還給當事人呢？四肢癱瘓的威爾沒有改變最初的決定，或許是因為他明白，比起完結自己的痛苦，他更不希望成為家人的負擔，看到最後會發現，催淚指數真的直接破表！
我要為你呼吸
熱愛冒險、擁抱生命的羅賓（安德魯加菲爾德 飾）因緣際會結識了年輕貌美的黛安娜（克萊兒芙伊 飾），兩人墜入愛河後結婚，但黛安娜懷孕的同時，羅賓竟然罹患小兒麻痺症，造成頸部以下全身癱瘓，連呼吸都得仰賴機器，身心大受打擊的羅賓一心只想尋死解脫，但妻子黛安娜卻堅持要他一起陪兒子長大。命運殘酷，但黛安娜不離不棄的愛卻給了羅賓活下去的勇氣，讓羅賓知道就算他生病了仍能活出驚奇又精彩的人生！
電影《我要為你呼吸》的故事取材來自本片製片人強納森卡文迪許的父親─羅賓卡文迪許的人生故事，因病癱瘓的羅賓卡文迪許在妻子不離不棄的照顧下，活出屬於自己的人生。
電影充滿愛與勇氣，而「希望」更在其中牽動著每一個人，它把陽光帶進了病患們的人生，讓他們知道人生還有許多的「未完成」要完成、許多的「不可能」要變可能，而安德魯加菲爾德精湛的演技更讓人屢屢鼻酸，眼淚也不自覺奪眶而出。
愛上觸不到的你
17歲史黛拉（海莉盧理查森 飾）和威爾（寇爾史普洛茲 飾）同為「囊狀纖維化症」患者，並在同一間醫院接受治療，由於病情特殊，他們兩人永遠都要距離彼此五呎之遙，但一開始互看不順眼的兩人卻在不知不覺中愛上彼此，那份無法觸及的痛苦、那種初戀萌芽的辛酸，他們能把握兩人生命的每分每秒，用堅韌的愛情能戰勝病魔嗎？
會被《愛上觸不到的你》逼哭的點就在於，常人最普通的肢體接觸、交流，片中的男女主角卻辦不到。初戀的酸、甜、苦、辣可說完整的濃縮在了那些「距離」之中，看得見卻摸不到，可以想念，卻不能擁抱，對一對17歲的年輕情侶而言實在太痛苦了。對觀眾而言，那種「世界上最遙遠的距離」會引發各種聯想，最後眼淚就這樣崩塌潰堤。
現實中的我們可能沒有因為疾病而無法觸碰情人的問題，不過遠距離、異地戀情侶或許就可以深深體會那種「想見卻不能見」的感受，真實地往心上狠狠一敲，心痛的滋味是隔著螢幕都能感受。
責任編輯/林安儒
