充滿魅力的劈腿「副作用」一一列出，讓兩人眼睛都為之一亮。
「前輩，的確你在大阪變瘦了！我最近反而肚子都跑出來了…」
「我這兩年瘦了五公斤。公司裡的人都說我『埋首於振興分公司而消瘦』，其實是因為學會劈腿的緣故。」
「的確，前輩比之前小了一圈，而且儀態舉止都變優雅了。原來秘密就是劈腿。」
「好厲害，劈腿有這麼多好處！」
像是在等梅本說出這句話，堀對著他們兩人說：
「梅本、大場，我知道你們有很多煩惱。如何？既然偶然被你們看見了，也算是某種機緣，就努力看看，試著四個星期學會劈腿吧？」
堀的表情很認真，完全不像是在開玩笑。
「唉，前輩，可是我有辦法持續下去嗎？總覺得不太可能。」
「我也是，其實我都有嘗試學習東西或去健身俱樂部，但都沒有持之以恆。」
「這不是辦不辦得到、可不可能的問題。」
堀站了起來。
「這不是辦不辦得到、可不可能的問題。只是你要不要做而已。適不適合、結果究竟能否達成並不重要，問題在於心態。至少我是這麼認為的。」
堀的說詞力道很強，很能夠說服他人。兩人想學習劈腿的心，就這麼被點燃起來。
「前輩，我要試試看！」「我也要！」
「好！我就知道你們會這麼說！劈腿不僅能讓身體柔軟，也一定能改變心態，我向你們保證。」
堀的領導性格深深吸引兩人。原來如此，前輩就是這樣引導出部屬的能力吧！首先讓他對身邊的目標有認知，然後再讓他去執行。大場對於堀為什麼能成為優秀的主管，終於了然於心。
作者｜Eiko
大阪人，瑜伽教練，Shake-Yoga的創辦人，有「劈腿女王」的稱號。十年內從有氧運動教練轉換為瑜伽教練。研發出身體僵硬的人或腰痛的人，也能輕鬆有效進行的「Shake-Yoga」，蔚為話題。
在指導瑜伽的同時，也傳授讓身體柔軟的秘訣。2015年發表劈腿影片「身體僵硬的人也一定能劈腿的拉筋法」，瞬間人氣爆棚，點閱率突破450萬次，就以「劈腿女王」之姿而受到高度矚目。眾多指導學員中，竟還有70歲高齡仍能一口氣劈腿的學生。
本文經授權轉載自如何出版《再怎麼身體僵硬的人都可以唰ㄚ～的劈腿，享受身心柔軟的神奇伸展法》
