台灣五個人就有一個人憂鬱 心理健康BMI你做了嗎?

2019-12-24 18:05

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因此,她建議應落實《心理師法》,讓健保給付項目同步開放諮商心理師可執行業務,除了讓民眾能充分運用就醫權外,也讓諮商心理師能充分享有執業公平性。

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根據聯合國倡議,追求幸福是人類的基本目標。也因此在關注台灣民眾心理健康前提下,李玉嬋率先提出「心理健康BMI」(B:人際支持親密感、M:情緒平衡掌握感、I:自我價值意義感),作為台灣社會健康心理素質之幸福心指標,希望讓民眾自己有可依循的心理健康量測指標,掌握更具備正向心理健康能量的方向與作法。

高危險族群更應深入關切

李玉嬋希望透過諮商心理師帶動養心志工一起推動全民心理健康自我管理(圖/台灣圓緣慈善推廣協會李玉嬋理事長)
李玉嬋希望透過諮商心理師帶動養心志工一起推動全民心理健康自我管理(圖/台灣圓緣慈善推廣協會李玉嬋理事長)

李玉嬋強調,孩童情緒、高壓職場工作、老人憂鬱、重大疾病族群等,都是心理健康更要關注的範疇,政府除了可以清楚定義「心理健康」指標與民眾宣導外,也建議將檢測指標列入社區性體檢等範圍,讓民眾更能意識到心理健康重要性。

未來,李玉嬋希望透過諮商心理師來培訓各地養心志工,一起推動全民心理健康的自我管理,包括從「友善人際、正念情緒、認同價值」三向度的正向「養心BMI」運動做起,而不是消極防治憂鬱自殺,以及關注老人的長照憂鬱問題,同時強化高壓職場心理防護措施,以及爭取並推廣諮商心理師的專業社會責任等。希望透過這些作法,讓民眾更早培養心理疾病預防重於治療的真正健康觀念與落實。

 

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