女主角猶豫地說：「那樣真的…聽著，你曾擁有豐富的人生，真實且美好的事物，但後來失去全部，對此我很遺憾。而如今你已沒什麼可失去。但是我根本還沒有值得失去的東西，我仍在努力（I still fighting for that）。」
他說：「那個東西是什麼？（And what is〝that〞?）」
女主角：「不知道，能讓我感到滿足？讓我能在環顧四周後，感覺自己還不錯，讓我能生存，不會覺得自己…像是…那一天離我還很遠、非常遠。在我達成之前，我必須玩數字遊戲。我們都一樣，我們都要這樣做，他媽的世界就是這樣運作…也許你不記得，你年紀太大無法理解…我不是那個意思！」
他微笑地說：「別擔心，我不會給你低分的。」
那個讓我們感到滿足的東西是什麼？進到一顆「心」的最深處，那總是我們能講出心裡真正想說的話，做我們真正想做的事，不被情緒或他人評價所影響的真誠舉動。
我相信那件事情就是「向善的」，也才能吸引到一群真誠對待你的朋友。不是那種為了利益、為了提升自己的形象、為了踩著你的屍體往上爬的朋友。
這種個人內在轉變肯定經過外在強烈的打擊，或體悟到某些真理，緩慢嘗試的過程。
不曉得你身旁是否有這種夥伴？你能感受到他不會用金錢、表現、分數等等來定義你們之間的友情、愛情、甚至親情，他是發自內心對「你」這個人感到興趣、想關心你過得好不好、想邀請你到他的婚禮作客。
這種環境下，你打從心底的改變也會讓自己的分數提升，但你只是微笑地看一眼，也不在乎了。因為真實生活中，有比分數更重要的事。
本文經授權轉載自標註自由-寫給自己的心理筆記（原標題：黑鏡S03E01不受拘束地活著比許多事情更重要）
