三、決定穿什麼很燒腦，不如把腦力用在更重要的事情上
你有決策疲乏的經驗嗎？連超市的穀片貨架上都有教人應接不暇的選擇。Cheerios 出了十四種口味的穀片。根據 《消費者報告》 雜誌（Consumer Reports）調查顯示，在1975年至2008年之間，一般超市的商品種類從平均九千種爆增到四萬七千種。記得以前早上我會試穿好幾套衣服，想找出最完美的搭配去上班。現在，我收藏精簡的少量衣服，再也不必天天傷腦筋作決定。每天穿的都是自己最心愛的衣物。
四、簡單的衣櫃是通往簡單生活的大門
一旦你開始享受簡單穿搭的妙處，你會對簡化生活充滿好奇。衣櫃裡的簡約風格會蔓延，滲透到你家的其他地方，以及你生活裡的其他領域。當我醒悟到衣櫃裡只需要一點點衣物就夠了，不但足以應付日常所需，更可以活得如魚得水，我便納悶起生活中還有什麼在牽制我，害我不能更徹底發揮、更幸福快樂。我真的需要那麼多支鍋鏟和金屬打蛋器嗎？既然我現在都聽數位化的音樂，何必留著CD和CD盒？
五、刪繁就簡是邁向愛的道路
我憑著刪繁就簡，走向了我愛的人、我愛的工作、我愛的生活。我清掉了一切無關緊要的事物，終於明白什麼才重要。愛最重要。（這個強大的概念可以塑造你的簡化之旅，就跟我當年一樣）
永遠沒有任何事物可以讓你覺得自己漂亮、聰明、被愛，除非你先相信那是你現在的狀態。你真的已經是那樣的人了。精簡之道轉變了我的心、我的健康、我的整個人生。我晚上不會鑽研廣告單，週末不會逛購物中心。我不會渴求鄰居的新車或凱莉．布雷蕭珍藏的名鞋。我不會拿自己的服飾與你的衣著作比較，我不會以自己的資產淨值評量我的個人價值。
333精簡穿搭計畫起初是我的個人實驗，但後來吸引了廣大女性、男性、媽媽們、藝術家、企業界人士、世界各地形形色色的人加入，而他們都有一個共通點。他們終於說：夠了就是夠了。
本文經授權轉載自李茲文化《療癒人生從衣櫥只留33件單品開始》
責任編輯／李頤欣
