為何蚊子老是愛叮你?原來是體質讓你特別可口!中醫師教4大訣竅遠離蚊蟲

2019-08-08 16:04

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濕作用的漢方茶飲,也是不錯的日常保養、調理方式。

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漢方清熱祛濕飲,材料有白茅根3錢、茯苓3錢、淡竹葉3錢、生甘草2錢、地骨皮3錢。(圖/華人健康網提供)
漢方清熱祛濕飲,材料有白茅根3錢、茯苓3錢、淡竹葉3錢、生甘草2錢、地骨皮3錢。(圖/華人健康網提供)

★漢方清熱祛濕飲

材料:白茅根3錢、茯苓3錢、淡竹葉3錢、生甘草2錢、地骨皮3錢。

作法:將上述所有藥材洗淨,加入2000c.c.清水煮沸後,加入上述所有材料,以小火滾煮20分鐘後,放涼即可飲用。

作用:

白茅根:清熱解毒、利尿滲濕。

茯苓:利水滲濕、健脾安神。

淡竹葉:清熱除煩、通利小便。

生甘草:清熱解毒、調和藥性。

地骨皮:滋陰潤燥,有助於降低身體體溫。

拒絕蚊蟲來犯!中醫教你DIY漢方驅蚊香,簡便又有效

除了以上保養、調理訣竅,王心眉中醫師也分享,民眾也可以試著善用中藥的特殊香氣的中藥材,自製能輔助驅除蚊蟲的漢方驅蚊香、防蚊香包,放置於家中門窗等出入口,也是幫助杜絕蚊蟲侵擾的防範方式之一:

1.點燃艾草、艾條:空氣流通的室內點上艾條,讓它瀰漫在空氣中,蚊蟲就不敢接近了。

2.點燃乾橘皮:既能輔助驅蚊,又可以幫助消除屋內異味。

3.善用精油成分:具驅蚊效果的精油有天竺葵、檸檬草、薰衣草、丁香、薄荷、香茅、廣藿香、檸檬、尤加利、白千層、迷迭香等,其中香茅的效果最好、時效最長。

空氣流通的室內點上艾條,讓它瀰漫在空氣中,蚊蟲就不敢接近了。(圖/華人健康網提供)
空氣流通的室內點上艾條,讓它瀰漫在空氣中,蚊蟲就不敢接近了。(圖/華人健康網提供)

★DIY防蚊香包

材料:丁香、艾葉、香茅、藿香、金銀花、橘皮、蒼朮、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、茴香、七里香、金銀花各10克。

做法:將上述藥材簡單洗淨並曬乾,接著打碎並放入袋。

用法:

1.可掛在睡床、背包等通風處,讓中草藥氣味散發出來,達到驅蟲效果。

2.將裝有藥材的紗布包放在紗窗邊或是門口、窗戶等較陰暗潮濕的角落,利用中藥材的特殊揮發味道讓蚊蟲別靠近。

注意事項:

1.若味道淡了則必須全部換掉,才能提高防蚊效用。

2.藥材若擺放太久就會沒有效果,選購時應避免購買受潮、發黴,或是軟爛的藥材。

文/洪毓琪
本文經授權轉載自華人健康網(原標題:老是被蚊蟲盯上?可能是濕熱體質惹禍,中醫教你4大對抗妙招)
責任編輯/潘渝霈

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