人生就是不停的「選擇」!心理師建議父母,教孩子練習作選擇從吃飯開始

2016-07-21 07:00

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「我承認這很無奈,」我想了一下,接著說:「我們的法令規定我們國中以前都要上學,不能選擇要或不要。」

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但是,很重要的但是。

來了學校之後,你可以選擇要趴著睡覺、要和老師對立、要將老師上課當成念經,或者對自己感興趣的部份多加學習,踴躍問問題。或者,你可以選擇違抗這個體制,乾脆翹課或輟學。這些選擇權都在你的手上。

你或許會抗議:「拜託,上課趴著睡覺會被老師處罰吧? 」、「沒有來上學的話很麻煩耶,學校、社會局、警察都會到處找我……」

對啊,的確是。但人生本來就沒有全拿的,你不能總是「只要享受什麼,卻不想要面對什麼責任」,所以很多時候你只能在某種條件下作出選擇。

現在的孩子在學校裡能夠作選擇的機會其實不多,舉凡制服、書包款式、編在同一班的同學,或者是要學習的內容與進度等等,往往都是已經被規定好的,很難隨心所欲而變換。在一個名為學習的教育機構裡,我們甚少提供孩子學習作選擇的機會,但卻期待著他未來能夠擁有選擇好的興趣、好的大學、好的工作,甚至是好對象的能力,這其實是一個蠻令人匪夷所思的現象。

場景回到學校的餐廳。站在長長的隊伍裡頭,我欣賞的是每個孩子握著手中那一枚五十元硬幣,然後思考如何在有限的預算裡,可以在兼顧好吃、吃得飽,以及健康(不過這應該是少數)等條件,搭配出今天午餐的組合。

這就是作選擇最重要的本質之一:「評估自己身上有限的能力或資源,考量對自己甚至是對他人最有利、或者傷害最少的狀況下,作出相對應的行動。」而大人們要做的,就是幫助我們的孩子培養這樣的能力。

在日常生活中其實有很多可以培養孩子作選擇的機會,像是帶孩子逛百貨公司或大賣場時,讓他自己挑選一樣玩具;上餐館吃晚飯時讓他選擇一道菜色;週末要出遊時提供幾個目的地,讓他們參與決定要去玩的地方。沒錯,練習作選擇就是從生活中的小事情著手。

「欸,等等,這樣孩子會不會亂選啊? 」萬一他挑了個貴死人的玩具、點了盤朝天椒炒青菜,或者說要去阿拉斯加旅遊,那豈不是拿石頭砸我們自己的腳?而且還超痛的呢!

所以,協助孩子學習作選擇並不是毫無範圍地讓他們自由發揮,孩子小小的腦袋對於許多事情都還缺乏大人成熟的判斷力,因此我們必須設定一些條件,協助他們從中選擇。

例如,你可以挑一個一百元以下的玩具;點菜時你必須選你敢吃的菜色,如果你不清楚那是什麼的話可以先問爸爸媽媽;你可以在A、B或C這三個地方挑一個你想去的。重要的是,這個價格範圍與這幾個讓孩子選擇的地點都是我們成人能力範圍可及的。

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