愛不是支配:《夫妻這種病》選摘(4)

2016-07-26 07:00

? 人氣

她和丈夫比過去更能坦白溝通,也發現過去自己所做的溝通,只是想要對方認同自己的主張。其實這是錯的,只要全盤接納對方心裡想什麼就好。萬智也發現了這麼做後,內心非常輕鬆愉快。女兒似乎很高興他們夫妻在一起,一開始萬智雖然很生氣,但現在也能坦率地接納這件事。

[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知

有一天,她問丈夫:「我可以搬回去嗎?」丈夫笑瞇瞇地說:「當然好啊!」

之後他們恢復了三人的生活,彷彿再次結婚的心情一般,而為他們牽起紅線的媒人,或許便是他們的女兒。課程 不要試圖支配一切愈是能幹、領導型的人,愈是有任何事都一把抓,試圖控制一切的傾向。案例中的萬智也相同,如果事情沒有按照自己的想法走就覺得不放心。不僅是對丈夫,即使對孩子也無法停止這樣的行為,一覺得無法控制,就掉頭而去,把對方排除在自己的生活圈外。

即使不至於像萬智這麼嚴重,但有這樣傾向的人確實逐漸增加。愈是努力不懈、課程幹練負責任的人,愈是會朝著目標全力以赴,希望做到完美的狀態。試圖管理一切,控制在最理想的狀態。

在工作上以這樣的態度發揮能力,或許可以成功,但是夫妻或親子之間的親密關係,若是以同樣的態度去要求,對方無法完全做自己,就會喘不過氣來而痛苦不已。也有很多人會要求家人扮演「乖孩子」、「好丈夫」,但是超過界限時,反而會違反控制,成為「惡夫逆子」。這種情況也經常會導致孩子走偏而變成不良少年,有時也會迫使丈夫走向「歪路」。這是因為強迫對方無法自由自在做自己的結果,才導致孩子或丈夫只能以扭曲的方式來消除壓力。

愛並不是控制對方、要對方完全照自己的意思行動,而是接受原原本本的對方,重視他們本身。支配或控制對方時,支配的人是主體;而真心愛對方,被愛的對象才是主體。愛並不是為自己而產生的行為,而是為對方設想。單是這一點就造成決定性的差異。然而,只為了自己而愛對方的人,不會明白其中的差異,對這個類型的人而言,愛只是為了自己的方便控制對方而已。

「非...才行」的思考和完美主義性格強烈的人,總是不自覺地把自己的標準套在他人身上。使得對方感到侷促,覺得心靈的自由被剝奪。這並不是愛,而是不成熟的自戀。對方能夠敏感地察覺這一點,當試圖綑綁對方時,愛就已經溜走了。

想要控制一切的人,自己也無法輕鬆地解脫,而是重重地自我束縛。喜悅或快樂,都在不知不覺中被自己囚禁到深處,這是很可悲的生活方式。停止控制對方,接納原原本本的對方,也是接納真實的自己。這也是解放自己,讓原本的自己自由綻放的方式。

案例中的萬智,在工作上雖然很能幹,在愛情生活上卻始終封閉無法放開自己。由於孩子的問題,才重新去面對自己與他人之間的關係。隨著學會如何接納自己也接納他人,才真正地感受到愛情生活的快樂,領會生活中的歡愉。萬智在工作領域上,不是從情感上的交流,而是從表面成績得到肯定讓她感到快樂,這也是逃避型依附的人身上常可見到的特質。

這樣的特質雖然能在工作上獲得成功,但是在需要親密關係的婚姻生活中,卻經常因此陷入絕境。逃避型女性在性生活中感覺不順利、放不開,通常都是因為自己踩了剎車而無法有高潮。停止想要控制一切,接納真實的自我,能夠放心地把自己交給對方時,就能消除抗拒感,感受到自然的歡愉。

Point:接納對方原本的模樣,也是接納真實的自己。這是解放自己,讓原本的自己自由的方式。

本文經授權轉載自三采出版《夫妻這種病》

關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章