# 陰道發炎  

今（22）日逢農曆七夕，情人節這天不少愛侶們會安排浪漫的燭光晚餐，更可能精心策畫炙熱的夜晚，準備沉浸在親密的兩人世界中，不過，別高興得太早！有泌尿科醫師指出，如果還不想當爸媽，應格外小心保險套的挑選以及使用方式。

在性行為過後，大家做的第一件事情是什麼呢？擁抱或是親吻嗎？性學博士許藍方建議，在性行為過後，女性一定要記得「去尿尿」。許藍方在YouTube頻道《許藍方博士Dr.Gracie》以「做愛完一定要尿尿？」為題，解釋為什麼女性在性行為過後一定要排尿的原因。

愛愛時，因為「乾妹妹」而感覺下面疼痛，甚至影響性慾，恐怕是很多女性的困擾；這時候不妨借些外力用些潤滑液，能幫助愛愛的過程更順利唷！潤滑液不只在特別的愛愛方式，如肛交，能幫助防止撕裂傷的輔助工具。基本上，在各種條件下，都能善用潤滑液來讓愛愛的體驗更美好喔。至於該如何挑選潤滑液，以及有什麼種類和特性，以下將為您一一介紹。

「愛液」這個能讓人懷著高度性刺激的名稱，實際味道、氣味是如何呢？愛液為陰道的分泌液體，學名為「巴氏腺液」，在健康的狀態下，呈現半透明且無腥味，主要功能是使陰道潤滑，讓外物（陰莖、手指、性玩具等）進入時，能提供適當的摩擦力幫助提升性的愉悅。

私密處反覆性感染，陰道分泌物變多，老是濕濕黏黏的，吃蔓越莓真的有效嗎？補充益生菌也可以？坊間有不少關於飲食預防陰道炎感染的方法，它們真的有幫助嗎？或者只是安慰劑？且聽營養師怎麼說。