# 補給  

正逢高中期中考季，外送已成 Gen Z(Z世代) 與學生最依賴的生活補給工具！德商 foodpanda 透過數據公布 2025 全台高中外送觀察，北一女中、基隆女中、嘉義高中為訂單前三名，女中外送量更為男校 1.5 倍，而自 10 月開放外送的中山女中更迅速成為爆單黑馬！各校飲食喜好從飲控美食到手搖飲品皆具特色，也呈現明顯區域差異，段考前一週訂單平均飆升 2......

迎接年度購物盛典，全球知名健康生活電商 iHerb 推出雙11限時優惠活動，為消費者打造一站式健康購物體驗。平台集結來自美國及多國的保健品牌、美妝品、營養補給與日常用品，讓民眾輕鬆在家動動手指，就能一次購足全家的健康好物。成立近30年的 iHerb，以「天然、誠實、信任」為品牌核心，長期深耕全球市場，服務橫跨180多個國家地區。平台上架超過五萬種商品、120......

中共近年對台壓迫日益嚴重，總統賴清德上任後也不斷強調全社會防衛韌性以及嚇阻的重要，國防院今（8）日舉行2025台北安全對話，英國皇家聯合軍種研究所（RUSI）國際安全部資深研究員薛特爾瓊斯（Philip Shetler-Jones）指出，台灣作為海島，應該加強海上交通線（SLOC）的韌性；英國海軍退役准將歐利佛（Peter Olive）則表示，已經觀察到中國......

受到樺加沙颱風影響，國軍已調派兵力跨區增援，並運用直升機、無人機投入救災，陸軍司令呂坤修上將今（26）日則前往花蓮光復鄉慰勉救災部隊，要求各單位妥善照顧救災官兵生活所需，如同作戰，後勤補給是持續戰力的關鍵。司令呂上將特別前往臺東地區指揮部，勗勉即將投入救災的官兵。（陸軍提供）陸軍表示，因應花蓮地區遭受重大災情，呂坤修今日率重要幹部抵達光復鄉慰勉救災部隊，特別......

今年秋天最夢幻的健行活動來了！桃園市政府觀光旅遊局年度限定活動「2025大龍門鱻漫遊」，特別邀請到來自芬蘭的國寶級角色「姆明一族MOOMIN」跨海應援。這場結合了國際IP、在地美食與山林古道的奇幻旅程，8000個免費名額，現正火熱開放報名中！芬蘭國寶「姆明」應援，五大打卡點拍到飽！本次健行活動，姆明一族將化身活動大使，在風景秀麗的「樟之細路」古道沿途，設置五......

被封為「美少女天花板」的日本知名演員石川澪，低調來台拍攝廣告，全程近距離互動！羨慕指數狠超成人展！沒想到現身片場陪拍的竟是兩位台灣男網紅，消息曝光後立刻在論壇與社群掀起熱議，網友崩潰直呼：「羨慕到不行！」、「人生巔峰也不過如此！」「她竟然真的來了！」石川澪貼身合作畫面曝光此次石川澪是為代言男士瑪卡保健品”橙姑娘”旗下爆品「30公分好棒棒」而來，並再度與台灣網......

導言：街角的防線，為何便利商店成為戰時焦點？在現代戰爭日益趨向非傳統、非對稱的背景下，「全民防衛」概念逐漸擴大到民間體系。根據近年的國防相關研究顯示，面對灰色地帶威脅與斷鏈風險，臺灣將便利商店納入關鍵基礎設施支援網絡。尤其在城市戰預演與民防總體戰模擬中，7‑Eleven與全家等連鎖便利商店具備「通訊、物資補給、地點可近、全天候運作」四大優勢，極可能在戰時擔任......

「不是只有臉要保養，女性的整體健康也需要細心呵護！」知名主持人寇乃馨近日在節目中再次分享她的日常保養祕密：「月月青春飲」——一款專為女性設計的營養補給飲品。她用溫柔堅定的語氣提醒所有姐妹：「妳願意每天保養臉部，那身體的日常營養補充也不該忽略，尤其是自己最需要關注的時刻，更值得貼心呵護。」蔓越莓長期以來深受女性喜愛，富含花青素與維生素C，是日常生活中常見的補給......

THE VEGAN樂維根 植物優蛋白作為台灣蛋白補給品牌，不僅在營養補給領域提供新選擇，更以實際行動支持台灣運動員。品牌強調純植物配方，無動物成分及乳糖，為消費者提供健康且友善環境的補給選擇，進一步呼應全球永續飲食風潮。「永續飲食」成為現代人生活的新選擇。在營養補給市場中，樂維根植物蛋白飲以植物為核心，提供更環保、更友善的蛋白來源，不僅響應綠色飲食風潮，更積......

國中教育會考今（17）日正式開戰，考場內考生全神貫注振筆疾書，場外則有泰山強氣泡水組成的「強運車隊」熱血應援登場！適逢泰山75周年，以強運氣場為主軸，號召學生車隊化身強氣加油隊繞行考場周邊，用青春活力傳遞勇奪5A++ 的滿分氣勢，為每位考生加持打氣！強運應援環繞考場，提神、氣場一瓶到位！面對考試關鍵時刻，體力、專注力與氣勢缺一不可。泰山強氣泡水以市面最強「5......

台灣搜救犬的訓練體系，正以前所未有的速度，與國際實戰水平並駕齊驅！一場劃時代的合作應運而生，由社團法人台灣偵搜犬協會（TDDA）領頭，攜手消防署特種搜救隊及新北市政府消防局，三方精銳首度集結，共同啟動全台首見、整合軍犬、警犬與搜救犬的國際級訓練營。這場為期五天、高強度的實戰演練，不僅是台灣公私部門在搜救專業上的深度融合，更寫下引進國際頂尖師資的新紀錄。主辦單......

台灣正式邁入超高齡社會，依據衛生福利部統計數據指出，111年國人健康餘命(72.4歲)與平均餘命(79.8歲)差距約7.4年，即平均需仰賴家人或主要照顧者照顧將近7年半。如何有效預防並延緩長者失能，均衡的營養攝取、關鍵行動力的維護、健康的人際互動這三大方向已成為維持生活品質的重要指標。佳格食品集團長期關注長者的營養健康，2025年持續攜手產官學界，包含地方政......

台灣搜救犬的訓練體系，正以前所未有的速度，與國際實戰水平並駕齊驅！一場劃時代的合作應運而生，由社團法人台灣偵搜犬協會（TDDA）領頭，攜手消防署特種搜救隊及新北市政府消防局，三方精銳首度集結，共同啟動全台首見、整合軍犬、警犬與搜救犬的國際級訓練營。

媽祖進香遶境這條長達數百公里的香路，是宗教信仰的朝聖旅程，也是台灣最溫暖的人情路線之一。進香遶境時熱心民眾提供信徒途中補給與休息，不料卻被人誤解為可隨意搜刮的「免費資源」。我們習以為常的這份「善」，是否正逐漸被誤解、甚至濫用？日前大甲媽祖繞境就發生一名男子搬光店家準備的十多箱運動飲料的事件，引發民眾熱議，也再次喚起社會對「結緣品」意義的集體反思。

​​台中市驚傳地下販售狗肉與石虎肉的非法交易事件，民眾黨市議員江和樹25日在市議會質詢時揭露，有非法集團在網路販售犬隻肉品，甚至連台中吉祥物、屬於一級保育類的石虎也遭殘忍屠殺販賣，引發社會譁然。對此，台中市副市長黃國榮震驚回應，強調市府將全面追查、不容姑息。

自2024年5月總統賴清德就任以來，台海緊張情勢持續升溫，共軍在台灣周邊海空域進行大小軍演的頻率，已超過前總統蔡英文執政時期，而賴政府面對北京咄咄逼人的軍事恫嚇，不但在國防上積極備戰，同時也在美國督促下，重構民防體系，強化全社會防衛韌性，除在各縣市進行城鎮韌性演習，演練戰時軍民協同及測試地方政府的應變準備，近日英國《衛報》還報導，賴政府正規劃將遍布全台的便利商店做為戰事爆發後，供民眾領取配給口糧、醫療用品及訊息傳遞的戰時樞紐。

面對中國對台武力威脅升高，台灣政府正研擬一項具前瞻性的全民防衛方案，計劃將全台逾1.3萬家7-11和全家等便利商店轉型為「戰時樞紐」。一旦台海發生戰事，這些便利商店將提供糧食、醫療物資、政府公告與緊急通訊支援，協助民眾維持基本生活與訊息聯繫。

《挑戰世壯運˙一起來團練》即將在5月份舉辦的雙北世壯運，許多參賽民眾積極投入練習，「運動i臺灣2.0計畫」新北運動熱區420堂免費課程也正式開跑，並攜手NO.1營養健康夥伴佳格食品加碼60堂運動營養研習班，今(2)日記者會現場邀請到世壯運參賽選手高國輝、奧運桌球國手陳思羽及運動營養師－叮噹，一起來分享面對大型賽事的營養備戰觀念，提供獨到營養攝取心法給即將參與世壯運的素人選手，要讓大家吃得健康、動得有力！

從南海出發，到澳洲的達爾文需要航行4天半，到美國西海岸更需要三周時間。如果美國海軍的驅逐艦在南海耗盡彈藥，返回澳洲基地補給往返就需要超過一週，回到美國本土補給更需要兩個月的時間。如果美國真的在台灣海峽或南海跟中國開戰，過長的補給線顯然會是一個致命弱點。

國防部長顧立雄十月廿三日表示，中共封鎖台海就是戰爭行為，各國因航運受影響不會坐視不管。另亦有軍事專家認為，「封鎖台灣」不等同於「封鎖台海」，各國仍可能置身事外。有鑑於此，筆者謹就國際法慣例、中共經濟受損、野戰戰略考量等層面做個綜合分析，將有助廣大讀者釐清問題全貌。

長榮航空主辦的城市觀光馬拉松，已邁入第七屆，吸引逾2.4萬名跑者參與，屬於年度馬拉松盛會。卻驚傳嚴重意外，一位參賽選手因連續兩個補給站無法取得飲用水，最終因嚴重脫水被緊急送醫治療，長榮航空雖然對著媒體致歉，但受害者向《風傳媒》爆料，至今仍沒有工作人員到場關心，讓他擔心整起事件風頭過了，是否就會被摸頭。

陸媒央視新聞報導，近日，解放軍海軍「遼寧艦」編隊完成年度遠海實戰化訓練，安全順利返回母港。訓練期間，編隊轉戰黃海、東海、南海等多個海域，開展實戰背景下多個科目綜合演練。此外，在南海某海域，「遼寧艦」、「山東艦」編隊首次開展雙航母編隊演練。首次亮相的中國雙航母編隊，從現場照片可以開箱哪些陣容？

在偏遠的澳洲內陸地區，美國海軍陸戰隊員從兩架剛剛著陸的魚鷹（Osprey）傾斜旋翼飛機上卸下物資。不久後，他們頂著烈日把巨大的燃料囊拖拽到位，開始連接軟管和噴嘴。

在南海仙賓暗沙一帶與中國海警船對峙5個月的菲律賓海岸防衛隊巡邏艦，15日被迫撤回母港。菲方官員坦承，由於中方阻攔運補，撤船之前3週，艦上人員僅能吃粥充飢、喝雨水止渴。

台北數位企業發展中心推動「數位補給站」徵選計畫，在為台北市企業提供明確的轉型方向與有效的方法。該計畫累計已提供超過200個優質且具完善服務的數位轉型解決方案。2023年度徵選計畫即日啟動，歡迎資訊服務業者踴躍參加。

光泉公司關注國小學子的營養健康，透過「我愛牛奶」公益計畫，持續捐贈《我愛牛奶》漫畫小百科及光泉牛奶至全臺各地國小。光泉公司董事長汪林祥、未來親子學習平台社長許耀雲、宜蘭縣教育處長簡信斌、公益大使王冠閎及北成國小游泳隊，今（17）日共同出席公益記者會守護孩子的健康成長。

空軍第一修護補給大隊蘇姓一等士官長去（2023）年3月深夜騎車返家途中，在台南市北區遭警方攔查，被發現酒駕且酒測值高達每公升0.7毫克，遭依公共危險罪起訴。儘管蘇男獲檢方給予緩起訴處分，仍遭軍方記2大過並核定退伍處分。只是蘇男已經服役近20年，本來再過1年就能領取終身俸，如今卻因酒駕行為而與終身俸失之交臂。

大甲媽祖遶境即將來臨，這是台灣人年度最盛大的宗教活動之一，也是連結家族記憶的重要時刻。在這個特別的日子裡，元初豆坊攜手鎮瀾宮，共同推出一款媽祖遶境限定豆漿，讓信眾們在遶境時也能品嚐到熟悉的美味。

為避免被武裝組織青年運動在紅海發動的攻擊波及，數以百計的商船改道南非好望角，但非洲港口又有官僚、擁擠及設施不良等問題，迫使商船面臨該往何處加油或補給的難題。

健身網紅Peeta葛格身材健碩，除了經常在社群平台上曬出健身相關的影片，也創辦了健身房與健身補給品、健康餐等副業，而Peeta葛格與其他網紅好友如Hook、阿滴、黃大謙的出遊與合作影片，更見在其威猛身材下的反差性格，深受網友喜愛，其YouTube頻道擁有破70萬的訂閱，IG也有近24萬的追蹤。不料，Peeta葛格昨（12）日練習後空翻時竟意外摔傷，驚悚影片曝光後更是嚇壞不少網友。

中國持續派出戰機和軍艦侵擾我國周邊海空域，有關中國進犯的憂慮也增加。不過《日本時報》3日指出，比起攻打台灣，中國內心可能傾向封鎖戰略，且可能會稱為「隔離」，因為封鎖是針對主權國家的戰爭行為。倘若中國決定開戰，代表其已接受可能為此付出巨大代價。

南臺灣最受矚目，總獎金高達234萬元的「2023高雄富邦馬拉松」將於今（112）年11月25、26日熱鬧登場。賽事以「RUNAHEADRUNBEYOND向前超越」為主題，邀請市民及跑者以大步邁進、向前超越的精神突破自我。活動報名延長至9月10日截止，歡迎愛好路跑的民眾把握機會，一起享受跑步的快樂，體驗高雄的人文風采。

菲律賓稱，向仁愛礁運送了補給物資，盡管中國船隻試圖加以阻止。中國海警局稱，因菲船只運送的是食品而非加固用建材，從人道主義出發而「作出臨時性特殊安排」。

卡努颱風外圍環流夾帶的豪雨重創南投縣仁愛鄉，鄉內連外道路幾乎交通中斷，也讓多處村落形成孤島，必須仰賴直升機運補物資，南投縣政府災害應變中心表示，現在仁愛鄉的聯外道路已經陸續搶通，受困的計處村落也可恢復對外通行，方便物資運補，另外國軍部隊人員也陸續進入村落中，協助居民進行環經整理，加速災後復建讓居民可以儘快恢復正常。

上周六，中國和菲律賓船只再次在南海仁愛礁附近發生衝突。中方對菲律賓補給船發射了水炮，阻止其卸貨。馬尼拉稱這是違反國際法的危險舉動，中方則稱菲船只「非法闖入」領海。

海軍敦睦艦隊正執行國內航訓暨開放，納編的成功級巡防艦「班超艦」、康定級巡防艦「承德艦」、油彈補給艦「磐石艦」目前在基隆港靠泊，由於此次配合敦睦艦隊國內航訓開放民眾登艦參觀，是睽違3年再有類似國軍營區開放活動，今（20）日進入活動第二日，仍吸引爆滿團體、民眾到場，待基隆站結束，後續還有蘇澳、花蓮兩站。

金門、馬祖兩個孤懸於外海的島嶼向來為中華民國的軍事前線，早年在反攻大陸的年代，離島及外島的駐軍有數十萬人。隨著兩岸情勢改變，軍事科技的進步，目前金馬兩島的駐軍不到萬人，而駐軍的減少伴隨著後勤補給的需求量降低，但對於官兵基本的伙食供應仍是相當重要。

馬祖因缺乏肉品，駐軍吃白飯加罐頭，國民黨立委馬文君接獲陳情，有馬祖阿兵哥寫在沙灘的抗議「馬防部伙房都沒肉，肚子餓只能吃罐頭」、「馬防部伙房主菜都是白飯」、「不要罐頭」。對此，民進黨連江縣黨部主委李問在臉書發文表示，連江縣府和陳雪生立委長期無作為、忽視莒光貨運需求，莒光軍民的物資補給一再出問題，馬祖列島的大部分物資靠著航班補給，易受風浪影響到運送時間，尤其被稱為離離島的莒光更是如此。

海軍艦隊指揮部今（3）日指出，海軍2023年敦睦遠航訓練支隊計納編磐石軍艦（油彈補給艦）、承德軍艦（康定級飛彈巡防艦）及班超軍艦（成功級飛彈巡防艦）等3艘，將靠泊各港口開放民眾參觀。

俄羅斯發動侵略烏克蘭戰爭來到第259天，其國防部9日宣布從烏克蘭南部大城黑爾孫及其周遭地區撤軍，顯示窮兵黷武的獨裁者普京再次遭遇羞辱性的挫敗。

勞動部勞動力發展署桃竹苗分署賈桃樂學習主題館於111年10月15日(六)起至10月23日(日)上午10時到下午6時於遠東SOGO百貨新竹店前廣場(巨城商圈)舉辦「賈桃樂8周年系列活動-職涯起手室行動體驗車」透過行動體驗車，提供動態體感遊戲、VR等科技設備，協助民眾從趣味中探索職涯目標及方向；其中周末還舉辦親子及萬聖節主題活動日，歡迎有興趣的民眾前往體驗。桃竹苗分署表示，賈桃樂致力於打入青年生活圈，建立青年職涯觀念，特打造行動體驗車，集結館內多元職涯服務，打造科技關卡包含AI技術5分鐘了解自我人格，VR虛擬實境了解多種熱門產業，另外還有體感互動親自體驗職人生活，讓青年朋友搶先感受職場生活。此外，於現場拍照打卡並標記「賈桃樂學習主題館」、「職涯起手室」，即可到職能補給站兌換「賈桃樂能量飲」為你的求職路補充動力！活動周末10月15、16、22、23日共4天，特別安排童玩節、萬聖節等主題活動，闖關成功還可於主題攤位兌換手作DIY體驗或主題美食乙份，讓大朋友小朋友邊體驗邊探索職涯！活動首日到現場，還可獲得培力就業計畫之「財團法人基督教更生團契桃園私立少年之家」及微型創業鳳凰「金品食品企業有限公司」合作的免費飲品，一嚐少年朋友親手製作的香濃咖啡。瞭解更多職涯活動資訊，歡迎關注賈桃樂學習主題館臉書粉絲團(https://www.facebook.com/JobTaole/)，或上賈桃樂學習主題館官網(https://jtl.wda.gov.tw)查詢相關服務，亦可洽賈桃樂學習主題館03-5343011轉5221~5229、5239~5240，由專人為您說明。

美國駐澳洲大使館今天表示，索羅門群島（SolomonIslands）政府告知美方，將暫時不讓美國海軍艦艇進入索國港口。

根據約翰霍普金斯大學的說法，這筆錢最好花在維生素的真實來源上，如水果、蔬菜、健康的碳水化合物和乳製品等。2013年國際期刊《內科醫學年鑑》發表了一篇社論，標題為〈適可而止：別再浪費錢購買維生素和礦物質補給品〉，文中約翰霍普金斯大學研究人員回顧了三項特定研究的驚人數據。首先，研究人員針對一項涉及45萬人的研究進行分析，發現綜合維生素無助於降低罹患癌症或心臟病的風險。

登山鞋是戶外活動時一定會使用到的裝備，在臺灣這樣潮濕溫暖的環境下，選擇適合自己的鞋款之外，定期清潔、保養與存放得宜，可以有效延長使用壽命與機能。​

「台灣夏天一天要用掉一條國際LNG船的量，天然氣安全存量也只能存11天！」俄烏戰爭、中國軍演等事件，凸顯台灣能源過度仰賴天然氣發電下的脆弱性，不只要面對電價恐不斷攀升的現實，未來中國若在海上全面封鎖台灣海運，恐怕還未開戰，台灣內部就先掀起缺電危機。面對台海緊張情勢逐漸升溫，能源安全議題已到了不能不檢討的時刻。

許多熱愛戶外活動的朋友們，在使用羽絨睡袋時常為清潔保養問題而煩惱，其實自行整理羽絨睡袋並不困難，適時按照以下步驟清潔睡袋，就能有效維持睡袋的蓬鬆及保暖效果。

為確保暑假期間弱勢學童不因學校未供應營養午餐而挨餓，臺南市政府社會局辦理南市愛心餐食補給站計畫，今(1)日於安平區的統一超商舉辦愛心餐食補給站開跑儀式，非常關心弱勢兒童生活問題的黃偉哲市長親自出席儀式。黃偉哲期待藉由愛心餐食補給站的開跑，向市民及大眾展現來自民間的愛心，同時帶給弱勢兒少營養美味的餐點與正向的力量。今日的儀式包括地方民代、市民也共同出席關心，現場十分溫馨。

近年來，國際運動健身風氣盛行，帶動運動風潮，國人喜愛健身，也想藉此調整體態、鍛鍊身材。而如何以運動搭配正確的飲食，並補充營養補充品，以更有效率地達成運動健身的目的，已成為當今顯學。國際運動補給指南-科隆名單CologneList®是體育界的一項倡議，提供興奮劑風險最低的營養補充品和運動營養品之建議名單。來自德國的PM-International表示：科隆名單CologneList®列出了所有 FitLine® 營養補充品，並確保它們會定期接受潛在的興奮劑等測試，讓全球有超過 85 個不同運動項目、來自眾多體育協會和國家隊、1,000 多名頂尖運動員信賴 FitLine®產品，並對產品為他們帶來的成果深信不疑。

中國儘管迄今為止僅在東非吉布地擁有唯一的海外軍事基地，但是國際媒體近期報導指中國或正計劃在印太地區打造更大規模的全球性軍事補給網絡。

國軍服裝供售站大直門市15日上午開幕，國防部長邱國正在參謀總長黃曙光上將、陸軍司令陳寶餘上將、海軍司令劉志斌上將、空軍司令熊厚基上將和全聯公司董事長林敏雄、嘉裕公司副董事長陳伯鏞等人陪同下出席；邱國正指出，國軍服裝供售站以官兵需求為出發，並持續依需求精進改革，供售站除實體店面，亦能透過電商模式購物，全體官兵都能獲得便利服務。外界關注民眾是否也能到此消費購物，軍方則指供售站販售服裝及配件均為軍人專屬，不開放民眾購買。